南澗彝族自治縣（簡稱南澗縣）位於雲南省西部，大理白族自治州南端，地處大理、臨滄、普洱三州（市）五縣的結合部。初名“濮賧”，唐朝蒙舍詔時，因南澗地處所屬政區南部，夾澗水之間，故名南澗。
南澗縣東接彌渡縣，南毗景東縣，西望鳳慶縣，西南鄰雲縣以瀾滄江為界，北界巍山縣。至2013年，南澗縣轄5鎮3鄉，面積1731.63平方千米；總人口為22.31萬人。
南澗縣
南澗縣主要旅遊景點：
1、雲南無量山國家級自然保護區
雲南無量山國家級自然保護區位於普洱市景東彝族自治縣和大理白族自治州南澗彝族自治縣的結合部，地理座標為東經100°19′～100°45′，北緯24°17′～24°55′之間，屬野生動物類型自然保護區。保護區南北長約83km，東西寬約5～7km，保護區總面積31313平方米;，核心區面積17 644平方米，緩衝區面積10 804平方米;，實驗區面積平方米。 2000年4月，國務院將合併後的景東和南澗無量山自然保護區晉升為國家級自然保護區，並定名為雲南無量山國家級自然保護區。
無量山自然保護區的建立，對於保護和研究生物多樣性、維持生態平衡和涵養水源均具有極為重要的價值和意義。
雲南無量山國家級自然保護區
2、靈寶山國家森林公園
靈寶山國家森林公園在距離南澗縣城56公里處的214國道兩側。屬雲嶺山脈無量山系，為瀾滄江與把邊江兩大水系的分水嶺，頂峰海拔2528米。登臨峰頂，北眺蒼山白雪，南望瀾滄江“高峽平湖”，東觀哀牢錦繡，西看夕陽紅霞，四州七縣兩江（瀾滄江、黑惠江）之景盡收眼底。
靈寶山國家森林公園系南澗無量山國家級自然保護區的一部分，山中林木蔭翳，森林覆蓋率達96.2%，具有獨特的自然山水景觀和豐富的野生動植物資源。植被以常綠闊葉林為主，在不同植被類型中分佈著絢麗多彩的觀賞植物，有花團錦簇的馬櫻花、如火如荼的山茶花、競相爭豔的杜鵑花，還有上千年的野核桃、元江栲、樟樹、榕樹、櫟樹、杉木等。
3、永安古橋
永安古橋，建於明末清初，屬石拱橋，位於南澗樂秋鄉瓦午村旁的樂秋河上，橋體長約15米，高5米，寬2.5米，橋面兩側有0.5高的石欄。橋附近有一座方塔，兩端建有橋頭小寺各一座，小寺古樸典雅，小巧別緻，南端小寺至今保存完好。據民間傳說，這裡曾是南澗古時“走夷方”的驛道， 時只有便橋，後來明朝一位高官途經此地，認為這裡是要塞之地，需建永久性橋樑，於是建起此橋，並得名永安橋。如今，永安古橋座落的地方青山環抱，溪流淙淙，往日雄姿依舊，是南澗縣內的一大勝景。
永安古橋
4、碌摩山古寺
碌摩山古寺位於距南澗縣城3公里處，有座被世人稱之為有“虎之雄俊，龍之靈氣”的碌摩山，山中古寺錯落有致，風景優美，每年引來成千上萬的遊客到山上觀光遊覽。
據史料記載，碌摩山古寺始建於唐大曆年間(766—779)即南詔國閣羅鳳主政時，明末清初至康熙年間又興建了氣勢宏大的玉皇閣大殿等古寺。如今，玉皇大殿、老君殿、財神殿、真武殿、將軍殿、馬王殿、雷公殿均座落在碌摩山上。遠望青山環抱，屋簷重疊，煙靄嫋嫋；近觀雕簷畫棟，典雅莊重，古香古色，殿宇內佛像逼真，栩栩如生。
5、石洞寺
石洞寺，位於南澗縣城沿214國道往南方向39公里處左側的深澗絕壁上。據古《定邊縣誌》記載：石洞在懸崖峭壁間，有石佛端坐其中。“石洞凝秋”屬古定邊的八景之一。悽若秋聲石洞寺，是名副其實的懸空寺，廟宇古樸，別具特色。曾是澗水潺潺，林木交錯，四時蔭翳蔽日，香菸繚繞，遊人如織的佛教和遊覽勝地。
歲月滄桑，雖然石洞古寺已無昔日光華，然而其山石之嶙峋，絕壁之峻峭，通道之蜿蜒，神奇則依舊可人。
石洞寺
南澗地方特產：
1、南澗綠茶
南澗綠茶為中國地理標誌產品。茶葉外形色澤墨綠，湯色黃綠明亮，葉底黃綠勻嫩。
2、無量山烏骨雞
無量山烏骨雞屬肉蛋兼用型雞種，主要分佈於大理州南澗縣等地，2010年被列入中國國家畜禽遺傳資源名錄。
3、鍋巴油粉
鍋巴油粉也稱為豌豆油粉，南澗縣特色美食。製作方法為：選用豌豆粉製作，要小火慢煎將鍋巴碾平漸薄，煎成略黃再起鍋。
鍋巴油粉
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