現在近視人群越來越龐大了,名小醫不幸也成為其中一員,有框、無框、隱形眼鏡,一年幾千沒了。
不知道你剛開始近視的時候,有沒有被父母投餵眼睛“補品”沒有?名小醫深深記得初中的時候,我媽天天變著法讓我吃豬肝、魚肝油、枸杞.........
你們猜結果怎麼著,眼睛度數沒有降低,反而 變……胖……了……
直到今天我才知道,近視不能治癒。不信啊,看大數據分析。
超半數家長不知近視不能治癒
2014年全國學生體質健康調研結果顯示,我國7~12歲小學生、13~15歲初中生、16~18歲高中生及19~22歲大學生的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。
愛爾眼科聯合騰訊發佈了《中國青少年眼健康狀況調查報告》顯示:有超過半數的家人存在近視能被治癒的錯誤認知。
數據是不是很嚇人。。。
更可怕的是,一旦近視就不可逆了!
“
通過對近視原理的分析,科學論證表明,目前真性近視是不可能被治癒的。但可以通過科學方法進行預防和控制。
—— 中南大學博士生導師楊智寬教授
”
所以,你近視以後,媽媽給你吃的那些魚肝油、枸杞都。。。都治不好近視。
要吃的話也是要在沒有近視之前
但是呢~還有一種更有效的辦法
那就是
曬太陽
研究表明,每天2小時、每週10小時以上的戶外活動,可以讓青少年的近視發生率降低10%以上。“這主要是因為太陽光的光照強度比室內光照強度高數百倍,高強度光照一方面可使瞳孔縮小、景深加深,模糊減少,從而達到抑制近視的發生。另一方面是光照越強,多巴胺釋放量越多,而多巴胺能抑制近視的發生發展。”
——據楊智寬教授介紹
說的還是有一點新鮮感的,
但是傳統的那些眼睛保健措施你還是要做啊~
比如,眼保健操。
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