一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

一次行程跑完,往回走的路上,思緒翻湧,但我享受這樣的時刻。生活在三線城市,最大的感受是不擁擠,路面不擁擠,心情也不擁擠,方才有了寧靜。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

一個人才有寧靜可言,但生活是一個人無論如何都做不到的,所以僅有短暫的寧靜才顯得妙不可言,很不願意被突如其來的打擾,但若是非打擾不可,我寧願他是陌生人,這樣或許還能再次儘可能快的繼續擁有。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

喧囂的世界即便再美好像也與自己無關,但覓得寧靜之處,世界都在靜候自己的審閱,你會用心的去關注周圍的一切花花草草,高大建築,連綿林木,甚至腳下的石板,甚至是春雨、清風路過的痕跡。你再不覺得車流是煩擾,是生活的危險分子。各種顏色的車身交替著劃過眼前,隨著轟鳴聲漸行漸遠。行車道被植被用力撕扯開,被斑馬線攔腰截斷開闢出人行捷徑,而整潔的路面依然熙熙攘攘布著黃白虛實線,它是冰冷的秩序規則,更是人類智慧的體現。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

馬路萬不是跑步的地方,要注意安全難免會分心,一心不能二用,於跑步不妥。三線城市綠道、公園是絕佳的跑步地點,人流量不大,用隨心所欲不為過。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

人有時是可惡的,有時是可悲的,但更多時候是可愛的。

一副耳機陪伴了我三年,縱然後續更新了多個耳機,也捨不得撇著它不見,這就像跑步,你認識到更多有趣的運動,甚至功能性更強的鍛鍊方式,你依然不會拋棄跑步,他總有些東西吸引著你使得自己無可替代,也許是當時的感覺和心情,或許是讓自己沉浸式的思考體驗,無可厚非,我統統需要它!由感性帶來的自我可愛的一面,我這樣理解著。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

我也接受網友給我的建議,試著在跑步的時候放下耳機,注意自己的呼吸和心跳,但習慣了耳機之後突然放下反倒有些不習慣了。我是那種特別喜歡激情音樂的跑步愛好者,音樂節奏感越強,銜接越緊密,我跑的就越有勁頭。轉想自己還想著跑半馬,太過隨意還是不適合的。一個多小時的跑步時間,算上跑前跑後,依然覺得很值得。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

跑步讓我認識到生活的美妙之處,認識到春天色彩帶來的無與倫比的生命張力,認識到萬事萬物存在的合理性、可欣賞性。你會暫時性忘記感情上的煩惱甚至創傷,你會得到一個良好的心理狀態以待日後去對待並解決它。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

週末是一個難得的可以用白天來跑步的日子,與夜晚相比,你的視野會更加的開闊,你的周圍也更加生動。你會樂意隨手扶起倒在路邊的共享單車,並且你也這麼去做了。我想說並不是為了作秀,而僅僅是為了維護心靈的整潔,這樣的狀態能持續多久我不知道,但毫無疑問日積月累它是能引起質變的。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

氣溫急驟變化,前兩天能穿的白襯衫又不得不收拾起來,換上春秋的外套甚至棉襖。天氣陰沉,有風無雨,但江邊的空氣依然通暢、清新。時間久了,往往出汗,但稍稍風吹便就幹了,沒有往常被動流汗的難受,輕鬆反倒成了主旋律。這樣忽冷忽熱的天氣,感冒似乎也很少找上自己,又是一大好處,不客氣的收下了。

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

燕子在風中滑行,時而撲騰起翅膀高飛,時而俯衝,時而湖面上空翩翩起舞,彼此為伴,與空氣為鄰。地上是成群的麻雀,行人路過便扇起翅膀上了枝丫,雀躍其上好不熱鬧。待腳步遠行,它們又成群落回地面。梧桐、香樟、銀杏、桂樹以及河邊的垂柳,再普通不過的綠化樹,現在它們都很美!風吹過時,枝葉彼此嬉鬧,也有枯木,也有滿樹如鵝掌般的葉片,細密如織,層層疊疊,它們相互依偎的站在一起,才成就了這萬般美妙的春天!

一次跑步之後,你會用心思考自己嗎?

行人漸多,衣物顏色百搭,但無自然十分之一親切,寧靜被打破,各種商業廣告牌滿目玲琅,車流轟鳴不止,一次跑步就此結束了,一般週末,有些人才剛起。


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