你打開一瓶你最喜歡的飲料，把它放到嘴裡，美味幾乎讓人無法抗拒。但一分鐘後，你幾乎注意不到它的味道。或者你買了一輛新車，並認為它會讓你每次開車都開心。但一個月後，這種感覺消失了。現在它只是一輛車。
這種滿足，被稱為享樂適應，它幾乎發生在所有讓我們快樂的事情上。環顧四周，想一想你最初是多麼喜歡周圍的事物；然後想想你今天有多喜歡它們。
如何找回最初的快樂？
發表在《人格與社會心理學期刊》（Personality and Social PsychologyBulletin）上的一系列研究發現，以非常規的方式消費事物會增加人們的愉悅感。
用筷子吃爆米花
在一項研究中，研究人員讓68個參與者吃一些爆米花。一半的人被告知要以正常的方式吃，一次吃一顆，其餘的人則使用筷子。我們發現，那些用筷子吃的人比其他人更喜歡吃爆米花，儘管兩組被要求以同樣的慢速進食。
眾所周知，心理學認為：當一件事看起來很新奇時，人們會更加關注它。當人們更多地關注一些有趣的事情時，他們往往會更享受它。
這就是為什麼許多人在他們的消費中尋求如此多的多樣性。我們購買一些東西，然後用一段時間，直到它變得熟悉和平凡，然後我們買一些別的東西，認為它會讓我們快樂。不幸的是，這種替換是昂貴的，而且，在像更換房子和配偶這樣的情況下，有時是一個非常極端的選擇。
研究提出了另一種解決方案：當你厭倦某樣東西時，不要去替換它，可以嘗試用非常規的方式消費或與其互動。
喝水的樂趣
另一項試驗研究了300人在飲用水時的情況。首先，要求參與者想出他們自己非常規的飲水方式。他們的回答包括喝馬提尼杯或旅行杯，像貓一樣舔杯。有人甚至建議從運輸信封中取出飲用水。
然後，他們被要求喝五口水，並在每次喝完後對他們的快樂程度進行評估。三分之一的人用正常的方式喝，另外三分之一的人重複用自己隨機選擇的非常規方法喝，其餘的人則用不同的非常規方法喝每一口。
結果發現，那些每次都以不同方式喝水的人最喜歡喝自己的水——在味覺測試接近尾聲時，會有更大的刺激。換句話說，他們的快樂並沒有隨著時間的推移而減少，那些以不同方式飲水的人並沒有表現出快樂減少的通常模式。
這就為類似喜新厭舊，或者隨著熟悉而享受度下降這一幾乎普遍的現象，提供了一種罕見的解決方案：只要你能找到新的有趣的方式與某些事物互動，你就可能永遠不會厭倦它。
商業機會
許多商業公司已經在利用這一概念，為客戶提供更愉快的體驗。餐廳中，用餐者可以躺在床上吃東西，甚至還可以裸體用餐。餐廳還為顧客提供了食物的許多創造性和令人吃驚的方式，比如，水槽裡的烤乾酪辣味玉米片，晾衣繩上的意式餛飩等。
當人們在餐館吃披薩時，通常都是用同樣的方式吃。如果鼓勵顧客以不同的方式來吃每一片披薩，比如不用叉子和刀子而用筷子，或者蒙上眼睛。我們相信顧客會和吃第一片披薩一樣喜歡他們的最後一塊披薩。
多樣性是生活的調味品，不僅僅是我們做什麼，還有我們如何去做。瞭解這一點可以幫助我們每一個人最大限度地享受。
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