勒布朗 詹姆斯，4次NBA最有价值球员，6次进入NBA总决赛，2次获得NBA总冠军以及总决赛MVP，各种史上最年轻的记录，勒布朗是目前这个世界上最好的篮球运动员，也是NBA这项运动的绝对招牌。那么，又是什么因素铸就了詹姆斯的今日辉煌！运气？身体?
其实，运气是一方面，身体是另一方面，但却不是其中最为关键的因素。NBA有着惊人天赋的运动员实在是数不胜数，但是天赋强如麦迪、格兰特希尔，最终也未能完全兑现他们的天赋，究其整个篮球生涯也没获得NBA的至高无上的荣誉——总冠军。詹姆斯为何能成为史上最伟大的运动员？其实，几组照片就可以揭示这一切！
2003-08季，勒布朗也不算个好射手，人们对他的印象大概是冲击篮筐，大力灌篮。他当然投得进，只不过时有时无，看天吃饭。他的跳投，双脚倾斜，起跳，抬右肘对篮筐，右手指对筐，肩前左肩后，还经常要靠踢右腿来找感觉。采用这样的投篮姿势是不可能保持高命中率的。
2008-09季开始，勒布朗的投篮姿势变了。他投篮时双肩正对篮筐，投篮出手在额前上方，身体正直。你会发现勒布朗已经是一个平均水准的射手了，可以稳定持续输出，配合他强劲的突破，无往不利。
而这一切都因为2008年夏天，他的投篮教练克里斯-简特先生提出过：任何投篮，都应该尽量保持同一种熟悉的造型。勒布朗的练习目标，应当是尽量保持每次姿势的端正统一。所以詹姆斯拼了命的训练来纠正他的投篮姿态，每天无数次的重复投篮，日复一日。我相信，没有一个NBA球员不刻苦，但是如果你努力的方向不对，起到的只有反作用。在专业的投篮训练师的帮助下，勒布朗才真正意识到自己的缺点。
很少有人已经意识到詹姆斯已经31岁了，正在步入NBA生涯的后期，时光老人对于NBA球员是最不友善的，他先带走了你的腿，你的关节，你跑不动了，跳不高了。所以，科学的保养对一般的运动员也是非常重要的。
赛后，詹姆斯会进行身体拉伸、冷水浴、补充水分。第二天，在早餐之前要骑30分钟单车，早餐之后继续补充水分。之后，参加骑士的训练。训练结束后冷水浴，再进行按摩、拉伸和肌肉刺激，接下来詹姆斯会睡上3个小时，睡醒后用特殊的设备进行拉伸，接着按摩，随后进行冷冻疗法，之后才会吃晚餐。比赛日当天，詹姆斯会重复前一天的安排。为了方便，詹姆斯就在自己阿克伦的家中装了一套冷水浴的设备，这样就避免了去球馆的折腾。而且，詹姆斯偶尔还会接受液态氮治疗。
球队为詹姆斯配备了运动按摩师、理疗师以及各种各样的保健人员。要想打出一场高水平比赛，这些人员是必不可少的，他们制定的专业科学的恢复计划，能够让詹姆斯以最好的状态，踏上球场，最大程度地减小了受伤几率。他们是詹姆斯的伟大画卷中必不可少的拼图。
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