春季肝火旺盛的推拿手法
1）清肝
位置：在宝宝的食指指面，向外推
作用：平肝泻火，解郁除烦
时间：3分钟
脾胃乃后天之本，任何季节都不能忽视脾胃的重要性。因此脾胃调理也很重要。
2）足三里
位置：在外膝眼下三寸（四指并拢为三寸，记住是用宝宝自己的手指量哦）
作用：疏肝益脾，清热化湿，镇静安神
时间：3分钟
3） 按揉小天心
位置：大鱼际小鱼际交点，凹陷处
作用：清心安神
时间：3分钟
家庭护理有三点
一、春天容易肝火旺、脾气大，可以多带宝宝户外活动，帮助宝宝调节情绪~
二、菊花：可以给宝宝煮菊花粥，或者给宝宝喝决明子菊花茶，都能很好的降肝火。
还有银耳：可以给宝宝多做绿豆银耳汤、南瓜银耳羹。
芹菜、茄子、苦瓜、茭白、白菜等蔬菜，都有助于降肝火哦~
宝宝有这些情况的就来说一说症状哦！
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