初戀單純而美好，許多人及時依然有了家庭，也對其記憶尤深。其實這並不是我們所說的“精神出軌”了，而是因為人生來就帶有的“蔡戈尼效應”。
德國心理學家蔡格尼克做了一個有趣的實驗。她讓被試者做22件簡單的工作，如寫下一首你喜歡的詩，從55倒數到17，把一些顏色和形狀不同的珠子按一定的模式用線穿起來，等等。完成每件工作所需要的時間大體相等，一般為幾分鐘。在這些工作中，只有一半允許做完，另一半在沒有做完時就受到阻止。允許做完和不允許做完的工作出現的順序是隨機排列的。做完實驗後，在其開始不知情的情況下，立刻讓他回憶做了22件什麼工作。結果是記得未完成的工作比已經完成的工作要多。
這種現象我們就稱為“蔡戈尼效應”。這種心理現象指的是人們天生有一種辦事有始有終的驅動力，這種驅動力會讓人們將一件事從始至終做好，不完成就會不解“心頭恨”，如果中途被打斷，就會對這件事念念不忘，記憶深刻。初戀就是因為帶有未完成性，所以我們在以後的生活中會對此念念不忘。
再來看一下拍賣會上的拍品。我們總是能聽到某某拍品又被拍出了天價，被某某土豪收購的消息。其實拍賣會上的種種行為也體現出了“蔡戈尼效應”。
首先，拍賣品有一個完美的品相。在第一時間吸引住了你的眼球，使得你對此拍賣品產生了興趣。此時，由於其他對此有興趣的客戶也會聚攏觀賞，調動了你的競買的意願。拍賣品一般都是稀有品，拍賣會拍賣這件商品也是機會難得，你會對此對此戀戀不捨，企圖躍躍一試。一旦到拍賣場上，“蔡戈尼效應”的作用就會在你身上顯現出來，別人出了高價，你得不到，你心裡的這件事就是“未完成狀態”。這會使得你不停地重新修改自己的心理價位，“天價”拍品常常就是這樣產生的。
此時想到了以前聽到的一個小笑話，笑話裡也有著這個心理效應的影響：以前有個小偷去偷東西，到了一戶人家的房間裡後才發現房間裡有人，就偷偷地鑽進床下，等著主人離去再行竊。這家屋子的主人是個秀才，深夜裡點著煤油燈在苦背詩詞。他每度三遍，合上書本再背一遍。無奈他記性太差，每次背到後面幾句就背不出來，只好打開書本繼續讀。這個小偷聽了好久，終於忍不住了，“突”的從床下面跳出來，跑到跟前將整首詩背了出來，“我聽了四五遍就都會了，你怎麼這麼笨，還考試？”說完得意洋洋的走了。
其實這個也是因為“詩”的未完成性才使得小偷做如此舉動。
生活中，當你看一部小說或是電視劇的時候，是不是經常熬夜看，最後雖然沒能看完，只是太累了，才戀戀不捨的去睡覺？心裡還會想，下面情節會怎麼發展呢？心裡念念不忘。
如果你日記寫到一半，突然筆壞了，你是拿起另一隻顏色不同的筆繼續寫還是去忙其他的事，過會再去買只新筆回來寫？
蔡格尼克效應在生活中使人走入兩個極端：一個是有強迫症，面對事情要一氣呵成，不完成便死抓著不放手；另一個則是驅動力過弱，做任何事都拖拖拉拉，時常半途而廢，永遠無法徹底地完成一件事情。
這兩種人都需要調整驅動力。驅動力過強，導致生活太緊張，沒有規律。驅動力過弱，時常半途而廢，則很難完成事情。生活中，適當的製作一張時間表，讓工作中充滿休息的時間，讓生活豐富起來，不必過於緊張。意志力弱的人慢慢強化自己的意志力，先從小事做起。工作狂不要盲目去工作，找到自己的價值標準去衡量事情做的必要性。
找到二者的平衡才是生活的最佳狀態。
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