說說這部電影
我不是藥神，豆瓣接近30萬人評分，依然保持9分的超高分。朋友圈、微博、知乎…只要有網絡的地方，都有藥神的超高評價。
不可否認，《我不是藥神》是真的火。
有多火？
這部電影是根據真實事件改編的現實主義題材，電影取材自2015年的“陸勇事件”（陸勇以低價從印度買入一種號稱對白血病有奇效的藥品，在國內販賣而聞名。），聚焦社會底層，十分具有現實社會意義。
而我今天要說的是：我不是藥神，花草卻是生活的良藥！
園藝能幫助人永葆身心健康？這的確所言非虛！
嗯~說的更直接一點就是：養花種草能讓我們的心情更加平靜和愉悅，從而起到良好的治癒作用。
園藝療法的功效
- 消除不安心理與急躁情緒：在醫院病房周圍種植草木，病人於其中散步或通過門窗眺望，可使病人心態安靜。據報道，在可有花草樹木的場所勞動，不僅可以減輕勞動強度，還可以使勞動者產生滿足感，如果是園藝栽培活動地的話，效果則更佳。
- 增加活力：投身於園藝活動中，可使病人忘卻煩惱，產生疲勞感，加快入睡速度，起床後精神更加充沛。
- 張揚氣氛：一般來講，紅花使人產生激動感，黃花使人產生明快感，藍花、白花使人產生寧靜感。鑑賞花木，可刺激調節鬆弛大腦。
- 培養創作激情：盆栽花木、花壇製作以及庭園花卉種植等各種園藝活動，是把具有自然美的植物材料按照自己的想象進行佈置處理，使其成為藝術品。這種活動可以激發創作情。
- 抑制衝動：在自然環境中進行整地、挖坑、搬運花木、種植培土以及澆水施肥，在消耗體力的同時，還可抑制衝動，久而久之有利於形成良好的性格。
- 培養忍耐力與注意力：園藝的對象是有生命的花木在進行園藝活動時要求慎重並有持續性。例如，修剪花木時應有選擇地剪除，播種時則應根據種粒的大小覆蓋不同深度的土壤，這些都需要慎重與注意力。若在栽植花木的中途去幹其他事情，等想起重來栽植時，花木可能已枯萎。因此，長期進行園藝活動的結果，無疑會培養忍耐力與注意力。
- 增強行動的計劃性：何時播種、何時移植、何時修剪、何時施肥……植物種類不同操作內容不同，則時間與季節亦不同。園藝活動，必先制定計劃，或書面計劃或腦中謀劃，因人而異。此項工作或愛好可以增強自己與植物的感情，把握時間概念(早、晚、季節的變化等)
- 增強責任感： 採取責任到人的方法，病人必須清楚哪些是自己管理的盆花、花壇等。因為花木為有生命之物，如果管理不當或疏忽，會導致枯萎。這可使病人認識到哪些是自己不得不做的工作，從而產生與增強責任感。
- 樹立自信心：待到自己培植的花木開花、結果時，會受到人們的稱讚，這說明自己的辛勤勞作得到人們的承認，自己在滿足的同時還會增強自信心。這對失去生活自信的精神病患者醫治效果更佳。當然，為了不讓患者們失望，開始時應該選擇易於管理，易於開花的花木種類。
- 提高社交能力：參加集體性的園藝療法活動，病人以花木園藝為話題，產生共鳴，促進交流，這樣可以培養與他人的協調性，提高社交能力。
- 刺激感官：植物的色，形對視覺，香味對嗅覺，可食用植物對味覺，植物的花、莖、葉的質感(粗燥、光滑、毛茸茸)對觸覺都有刺激作用。自然界的蟲鳴、鳥語、水聲、風吹以及雨打葉片聲也對聽覺有刺激作用。臥病在床的患者或者長久閉戶不出門的人們，到室外去沐浴自然大氣，接受日光明暗給予視覺的刺激，感受冷暖對皮膚的刺激，這可稱為自然療法，也是園藝療法的內容之一。
- 強化運動機能：人的精神、身體如果不頻繁地進行使用的話，其機能則會出現衰退現象。局部性衰退會導致關節，筋骨萎縮，全身性衰退會導致心臟與消化器官機能低下，易於疲勞等。園藝活動，從播種、扦插、上盆、種植配置等的坐態活動到整地、澆水、施肥等站立活動，每時每刻都在使用眼睛，同時頭、手指、手、足都要運動，亦即它為一項全身性綜合運動。殘疾人、臥病在床者以及高齡老人容易引起精神、身體的衰老，而園藝活動是防止衰老的最好措施之一。
現代園藝療法是對於有必要在身體與精神方面進行改善的人們，利用植物栽植與園藝操作活動，從社會、教育、心理以及身體諸方面進行調整更新的一種有效方法。
花園家庭：我們曾被花草治癒
在我們的花園家庭中，也有越來越多的人正在感受著園藝療法的能量。
花園家庭周翠萍說：“老了養老就要給自己打造一個好的環境，追尋一份健康的美麗！”她家裡打造一個小花園，盡情享受園藝生活還不夠。每年都要去位於廣西的“世界長壽之鄉”巴馬，去那邊常住幾個月，療養休憩。
行動不便的花園家庭李峰平時出門少，對他來說，養花是樂趣，更是生活。自2010年開始養花，7年與花相伴的日子裡，他感悟到生活就像養花一樣，有喜有愁，有花有果。人生中的酸甜苦辣，悲歡離合盡在花中。
花園家庭劉勝利與植物結緣已有20餘年，之前工作在中鐵中工，在那期間就一直喜歡養些花花草草，2000年因遭遇車禍致雙腿截癱，行動十分不便，然而即使是遭遇人生挫折遇到如此大的困難他也沒有放棄對花草的喜愛，反而將一個30平米的園子打理的有模有樣。
現在的他腿腳還是不便，站不了太久，坐在小小的院落裡看著眼前的綠葉藤曼，享受著愜意的陽光，這是他目前最幸福的時光。
很多花友通過養花與生活中的種種磨礪抗爭，
他們可能只是業餘的園丁，
但是他們的專業性
而在這一過程中，
他們也能感受到園藝無形中帶給自己的能量。
我們都不是藥神，
而花草卻是生活最好的良藥！
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