這樣炒雞蛋特別的好吃,和這兩種蔬菜搭配,有意想不到的效果!


平菇是特別常見的一種食材,雖然很普通,但是營養價格是非常好的,和雞蛋搭配在一起更好,雞蛋我們經常吃,每天早上都會吃一個煮雞蛋,特別有力氣。

很多食材都能搭配雞蛋,和雞蛋搭配在一起,營養也特別的豐富,今天的這道菜配上青椒,再配上黃燦燦的雞蛋,炒出一盤的平菇青椒炒雞蛋,好吃又營養,平時不愛吃菜的小朋友都愛吃。

接下來小編就教大家做一下這道菜,首先準備食材,平菇200克,青椒兩個,雞蛋兩個,生抽兩勺,蠔油一勺,鹽1克,蔥薑蒜糖適量。

將平菇掰開沖洗乾淨,放在水裡浸泡十分鐘,雞蛋打到碗裡,用筷子攪散,青椒去蒂去籽,切成,面,泡好的平菇瀝水,鍋內放油燒熱。

先炒雞蛋,雞蛋變大,好多看起來十分鬆軟鬆軟,就可以盛到碗裡備用,調製醬汁,生抽兩勺蠔油一勺,白糖,少許的鹽調味,鍋內重新放入油,蔥薑蒜爆香下入平菇翻炒均勻,剛開始的平菇會比較硬。

直接炒出平湖的水分,平菇就變軟了,放入青椒片炒至斷生,再將炒好的雞蛋倒入鍋內翻炒均勻,倒入調製好的醬汁,大火收汁,很簡單的,美味的家常菜就做好了。


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