科比谈比赛前如何做准备,一件事是必须做的,那就是研究对手!

科比谈比赛前如何做准备,一件事是必须做的,那就是研究对手!

今天湖人名宿科比接受了雅虎体育记者Shams Charania的采访,谈到了在他的职业生涯期间,他是如何备战每一场比赛的,确实是宝贵经验,值得一读。

科比谈比赛前如何做准备,一件事是必须做的,那就是研究对手!

科比说:“身体上要确保自己做好准备,要吃对,充分补水,之类的事情都做好,其他的就让比赛本身来决定。比如你今晚对阵灰熊,你得知道他们会跑什么战术,他们喜欢在哪里接球,你要想清楚,如何让他们乱了阵脚,让他们打得不舒服,然后再看看防守端,他们会打出怎样的防守?会不会影响到我们的战术?所以就是做好充足准备,就像是做功课一样。”

科比说,赛前,首先注意身体,吃好、睡好,至于投篮准不准、体力够不够,战术如何、发挥好不好,这些都要到球场上去检验。

科比说其中一件事一定事先要了解的,就是对对手的进攻、防守,必须要搞清楚,这就像做功课一样,必须下一番苦功,科比这是经验之谈,正因为了解了对手,重视了对手,比赛中才能游刃有余。

科比谈比赛前如何做准备,一件事是必须做的,那就是研究对手!

科比还说:“如果你一直想着‘希望今天打得好点’,那你就没做好准备,进入比赛前,你必须要知道他们会做这个做那个,要了解透彻,假如他们那样做,我们就这样做,假如他们这样做,我们就那样做。我就是这么做功课的,所以,从第一天开始,我就想要尽可能地多获取对手的信息。”

科比告诫打球的人,赛前不要多想怎么打好球,越想打好,可能恰得其反,必须了解对手,了解的越透彻越好,要与对手针锋相对,有策略、有措施,多几手准备,做好了这一功课,比赛就会轻松,自然也会打好。

科比最后说道:“我和一些人聊过天,他们说,他们从我身上学到了很多,因为他们在看我打球的时候只有十几岁,所以,他们看多了我的采访,他们知道我是如何对待比赛的,结果就是,他们也会一样地去对待比赛,如何准备,如何学习。所以,我对于这样的现象感觉非常好。”

科比谈比赛前如何做准备,一件事是必须做的,那就是研究对手!

科比这意思,球员应该从优秀的球员,老球员,有经验的球员身上多学东西,所谓站在巨人的肩膀上攀登,就能攀得更高,就是这个道理,科比说的这些,我们做到没有?


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