它肉質似雞絲而得名但並無雞肉味 你知道它的功效嗎

雞腿菇,學名是毛頭鬼傘,雞腿菇是雞腿蘑的俗稱,因其形如雞腿,肉質似雞絲而得名,並無雞肉味,因而有了雞腿菇的稱呼。是近年來人工開發的具有商業潛力的珍稀菌品,被譽為“菌中新秀”。

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雞腿菇的營養是非常豐富的,在裡面含有大量的碳水化合物、植物粗蛋白、脂肪、纖維素等物質,可以說,豐富的營養能夠及時的補充人們身體所需。

經常食用雞腿菇還有養脾胃的作用,因為中醫認為雞腿菇性平味甘,歸胃經。此外雞腿菇肉質細嫩、富含纖維素,可刺激腸道蠕動,促進消化,防止大便乾燥。它肉質似雞絲而得名但並無雞肉味 你知道它的功效嗎

中醫學認為,雞腿蘑性味甘平,能益胃清神、增進食慾、消食化痔。經常信用有助消化、增加食慾和治療痔瘡的作用。

吃雞腿菇具有清心安神的作用,這主要得益於雞腿菇含多種氨基酸和維生素,可調節新陳代謝,起到鎮靜安神的作用。它肉質似雞絲而得名但並無雞肉味 你知道它的功效嗎

由於雞腿菇集營養,保健,食療於一身,具有高蛋白,低脂肪的優良特性。且色,香,味形俱佳。菇體潔白,美觀,肉質細膩。炒食,燉食,煲湯均久煮不爛,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消費者青睞。

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消化不良者慎吃。雞腿菇中含有較多的粗纖維類食物,屬於身體比較難以消化的真菌細胞壁,消化不良的人群食用有很大可能引起便秘。它肉質似雞絲而得名但並無雞肉味 你知道它的功效嗎


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