你相信嗎?每天只需10分鐘,人生會因此不同

你相信嗎?每天只需10分鐘,人生會因此不同

10分鐘,對於我們多數人來說是很短的一段時間,幾乎無關痛癢。

但是不知道有沒有想過,一天10分鐘,一百天就1000分鐘,一年就是3650分鐘。

如果我們可以每天花十分鐘時間去做同一件事情,比如學一門外語,用那10分鐘從學習基本發音開始,每天積累一點點,日積月累,一定會有所收穫。

如果我們每天什麼都不做,也就等於浪費了這些時間,放棄了讓自己在不知不覺中越來越好的機會。

我們活在一個網絡高速發達的時代,很多人每天刷朋友圈的時間都有10分鐘、20分鐘,甚至更長。

如果我們連給短短10分鐘時間自己提升都做不到,而別人卻每天都花30分鐘以上去做一件有助於自我提升的事情,久而久之,人與人的差距就會越來越大。

很多人一年看不了一本書,在這裡我說說我最近養成的閱讀小習慣,比如我預計一週看一本書,那麼我會先看看那本書總共有多少頁,然後一天要讀多少頁,每天按自己定的量去完成自己的閱讀計劃,這樣就會容易很多。

按我現在的閱讀速度,平均每10分鐘可以看十多頁書(特別難懂的除外),如果我一天只花10分鐘看書,假設那本書有200頁,那麼20天就可以看完一本,一年下來也有十幾本了。

其實以前的我也沒想過10分鐘可以給生活帶來什麼變化,今天通過寫這篇文章,我自己對生活的思考也有了新的想法。

不知道是否有人想要培養閱讀習慣,或者至少一年看一本書,如果有,建議使用“10分鐘提升法”,每天就用10分鐘,做一些自己想做但一直沒做的事情。

除了看書,還有很多事情是可以通過堅持每天十分鐘就能完成的,比如練字、背單詞、寫文章、貼牆站立等等。只要你想做,並且能夠堅持,就算是小事,堅持到最後也都會有意想不到的結果。

不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海。唯有堅持,才能進步。

試試每天堅持做同一件小事10分鐘吧,說不定人生會在某一天開掛。


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