不是別人使你煩惱，而是你拿別人的言行來煩惱自己。常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。當你手中抓住件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。生命並不是為所欲為，有時候我們的承受要大於接受。
沒有礁石的阻擋，哪有浪花的激越;沒有獵豹的追逐，哪有羚羊的快捷;沒有冰雪的考驗，哪有紅梅的高潔?人生路上，我們時時被挫折環伺，被失敗包圍，讓我們越挫越勇，越敗越強，只要不倒下，只要不潰退，失敗和挫折就如墊腳石，可以增加我們的高度，厚重我們的人生。
時間是往前走的，鐘不可能倒著轉，所以一切事只要過去，就再也不能回頭。這世界上即使看來像回頭的事，也都是面對著完成的。我們可以轉身，但是不必回頭，即使有一天，你發現自己走錯了，你也應該轉身，大步朝著對的方向去，而不是回頭抱怨，空耗下一秒不可挽回的時間。
窮不重要，富也不重要，勞累不重要，清閒也不重要，你過得不好不重要，別人過得好也不重要，重要的是你要快樂，你要有快樂的心態，這樣一切都會好起來。
世上 ，沒有走不通的路，只有想不通的人。無數的歷練之後，慢慢懂得，花開必有花落，月圓也會有月缺，雲聚必有云散，日出也會有日落。痛過了，增一份從容，傻過了，增一分智慧，哭過了，增一分沉靜，笑過了，增一分豁達。心無雜念，慈悲為懷，走過了，就過了，陽光這麼好，眼光放遠了，心路就寬了。
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