暑期到了，
碰上4年一次的“世界杯”
这个夏天更“燃”更“炸”
不少爸妈更是动了想让孩子去足球俱乐部的想法
只是对足球却依旧抱有疑虑：
踢球能不能长高?
踢足球会不会O型腿?
会不会把腿踢成大象腿?
影响整体美......
和高高瘦瘦的篮球运动员比，
足球运动员总是显得更加的强壮，
所以很多人会产生足球运动员普遍较矮的错觉。
其实，这个说法是不科学的哟~
提到踢球影响身高的各位家长，请不要再被流言蜚语危害啦。对于小孩来说，踢球绝不会长不高，身高的遗传在于父母的基因占多数，后天占的比例很低。一般来说是因为长得高才去打篮球，而不是因为打篮球才长得高。
世界知名的足球运动员身高：
罗纳尔多180cm、贝克汉姆183cm、C罗180cm，而梅西169cm、马拉多纳168cm、罗马里奥167cm......身高也是有高有低，说明足球并不是真的会让运动员长不高，不然的话，为什么贝克汉姆他们能长到180以上呢。
由此可证，踢足球会让子长不高是没有依据的说法，孩子的身高与踢足球并没有太大的关系。所以家长完全不用担心自家的宝贝踢足球会影响到身高发育。相反的踢足球不但不会长不高，适当的体育锻炼是有利于孩子的身高发育。
孩子踢球是越早越好吗?
儿童的心肺、骨骼、肌肉等功能尚不完全，过早、过量训练，容易产生过度紧张，出现恶心、呕吐、头晕，甚至出现长期损伤，影响孩子正常的发育。
所以，孩子接受专业的足球训练不是越早越好的。孩子5岁之前最好接受以提高兴趣为主、以游戏为主的足球练习，5岁开始可以进行一些有球训练，如带球游戏、射门游戏、游戏比赛等;但不能进行力量和耐力的训练，如俯卧撑、耐力训练等。
踢球会导致O型腿吗?
这是中国很多家长都担心的问题，踢球会不会导致O形腿，会不会让身材走样呢?
其实，会有这种担心是由于国内早期足球训练方法不科学不系统导致的。在以往国内的训练体系下，孩子们总是过早的开始力量性的训练，导致小腿内外侧长期受力不均，从而形成了O型腿、身材走样。
你看，踢足球的身材都不错、没有O形腿吧~
怎么观察孩子有无过度疲劳?
踢球的孩子通常更渴望胜利，在球场上有一股“不抛弃、不放弃”的精神。这种精神值得提倡，但在疲劳状态下的过量运动会对身体有不同程度的损坏。孩子往往自己不知道，作为家长、教练，我们必须在这方面给予更多的关注。
如果孩子发生失眠、脾气变差、容易烦躁、食欲变差等症状，很有可能是过度疲劳，应当及时调整训练强度。过度疲劳严重者，还可能出现胸闷、胸痛、蛋白尿、血尿等症状。另外当孩子感冒，或孩子自己感觉身体疲劳时，切忌强行进行训练，以免造成更大的损伤。
青少年踢足球好处多多!
①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。
②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。
③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心，让孩子们自有的运动起来，才是最好的爱!
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