6月21日是世界滑板日，玩滑板是一种锻炼身体、挑战自我、追逐自由的运动方式。
你知道世界轮滑之都是哪里吗？
原来竟是易家文化总部所在地——南京。
2016年2月1日，国际轮滑联合会授予南京“世界轮滑之都”称号，南京成为世界上第一个，也是唯一一个被授予该荣誉的城市。
轮滑运动切合了城市青年日益增长的运动热情，南京在2014年南京青奥会期间创立了“体育实验室”，旨在推广深受青年人喜爱的非奥运项目。
轮滑作为南京青奥会体育实验室展演项目完成了一次亮丽的国际展示，赢得了国际奥委会的充分认可。
更加可喜的是，在2020年的东京奥运会上，轮滑将首次成为奥运会正式比赛项目，这也成为了南京轮滑事业发展的契机。
明天（6月23日）就是国际奥林匹克日，旨在纪念1894年6月23日在巴黎索邦诞生的现代奥林匹克运动会。
纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来。
现代奥林匹克运动会不分种族、肤色、宗教信仰、意识形态、语言文化，全世界人民相聚在五环旗下，以团结、和平与友谊为宗旨进行公平竞技。
而2017年在南京举行的首届轮滑全项目世界锦标赛秉承奥林匹克运动会宗旨，设立花样轮滑、自由式轮滑、速度轮滑、极限轮滑等9个大项，吸引了近5千名来自世界各地的运动员参加比赛，
这不仅是一次体育盛会，也将为以后的若干届赛事树立模板。轮滑作为一项时尚环保的运动，它能给带给我们哪些益处呢？
01大脑
大脑：锻炼平衡能力，轮滑运动堪称脑部平衡操。
02减肥
减肥：缓步持续刷街30分钟平均消耗热量285卡；间断式轮滑（1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑）30分钟内会消耗热量450卡。
03关节
关节：轮滑对关节所造成的冲击力比跑步低大约50%。
04心脏
心脏：促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢。
05体形
体形：大腿后部、臀部、下背部更有型。如果加强手臂摆动，还有助于前臂与胸部塑型。
06环保
环保：既不消耗能源也不造成环境污染，倡导了健康的环保理念。
07减压
减压：轮滑运动的愉悦性，让你因工作学习紧张的神经得到放松。
党的十九大精神指出要广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设，做大做强运动休闲产业和全民健身事业，把体育强国战略落到实处，向着体育现代化目标迈进，奋力谱写新时代中国体育的新篇章。
易家文化重文也重武，认为过硬的身体素质和健康的身心是革命的本钱，在育德树人的同时，开展户外拓展、体育竞技等亲子活动，以培养我们的体育技能，使每一位参与者养成热爱劳动的习惯和强身健体的本领，全面提高身体素质和团队合作精神。
2018年7月22日—2018年7月31日，由易家文化举办的为期10天9夜的《未来菁英种子营》将在陕西西安开营。
（本届报名已截止，下届开营时间请私信咨询。）
届时，一百多个六岁半以上的孩子将在这里进行学习定力训练、团队合作拓展、太极养生文化等活动。
全民健身时代已经开启，
跟随易家动起来吧！
閱讀更多 易家文化學府 的文章
