張妍5歲便作為童星被挖掘，出道即主演，主演的第一部電影《暖春》即獲得大眾電影百花獎優秀女演員獎，成為了最年輕的百花影后，當時也算震驚了整個業內。同年，張妍還憑藉這部電影獲得了金雞獎最佳新人獎提名和華表獎最佳新人獎提名，不到10歲的張妍一年內獲得三金大獎提名，成為了當時最炙手可熱的童星。
後來不知道為什麼，可能是因為張妍這個名字太過普通，同名同姓的太多讓觀眾難以分辨吧，成名不久後張妍就將自己的名字改為張洢萌。而奇怪的是，從改名開始，她的星途就一步步走向了深淵。
2006年，當時已經漸漸長大的張洢萌加盟了張國立、蔣雯麗主演的年代大劇《金婚》，在裡面飾演趙麗穎的姐姐，張國立的大女兒佟燕妮的少年時代。這部劇是趙麗穎的第一部電視劇，如今飾演三妹佟多多的她已經憑藉自身的超強實力成為了一線女星，作品無數，而張洢萌這位最年輕的三金獎提名者，混得反倒還不如當年了。
其實在成長的過程中，張洢萌合作過的牛人也不少，李幼斌、斯琴高娃、唐嫣、牛莉、鄧超、陳小藝、徐帆等人，參演的電視劇也都是往主流劇、生活劇和農村劇的路子上湊，可是改名後的張洢萌就像被施了法一樣，再也沒紅起來。
2011年，張洢萌又加盟了超級大劇《甄嬛傳》，在裡面飾演四阿哥福晉“青櫻”，跟孫儷和蔡少芬有幾場對手戲。值得一提的是，《甄嬛傳》這部膾炙人口的大劇不但沒讓她再次走紅，反而把她推向了萬劫不復。
觀眾在劇裡發現，張洢萌飾演的青櫻，脖子是擰著的，無論什麼時候，青櫻都擰著脖子跟人講話，像是腦袋要從脖子上掉下來的感覺。劇開播之後，張洢萌的表演遭到不少人的吐槽，眼大無神，表情僵硬，脖子落枕，人設討嫌，沒一個人把她和當年《暖春》裡那位小花聯繫在一起。生活中的張洢萌其實非常漂亮，靈氣十足，不知道為什麼《甄嬛傳》裡會那樣。
這麼重要的作品，華語圈幾乎人人都看過的神劇，很多製片方和導演在學習觀看的同時，都在從這部劇裡挖掘潛力演員，而張洢萌展示給這些業內人看的，卻是一個擰著脖子演戲的刁蠻角色，從那開始，張洢萌就徹底淪落到了無人問津的階段。
《甄嬛傳》的續集《如懿傳》目前已經定檔8月14號開播，張洢萌沒有參演，這部劇的導演也並不是鄭曉龍。
說起來，《如懿傳》還是張洢萌的個人傳記，因為《如懿傳》的女主角如懿其實就是《甄嬛傳》裡四阿哥的福晉“青櫻”，因為青櫻是烏拉那拉皇后的外甥女，所以一開始她就被甄嬛，也就是《如懿傳》裡的太后鈕祜祿氏所不喜，這部新劇的故事也是從這個點展開。
下圖左一就是如今的張洢萌，圓臉變成了“錐子臉”，具體是怎麼變的，學問就比較大了……除了在社交媒體上曬曬“精修”的照片，也沒什麼好作品問世了，目前正在拍的一部電影叫做《黑便士信》，跟江珊合作。
出道即封百花影后，10歲就獲得金雞、華表提名，長大後卻因為改名和擰脖子的缺陷漸漸淪為龍套。看張洢萌的生活照，她的脖子並不是劇裡那樣的，不知道《甄嬛傳》裡她為什麼用那種方式表演，就這麼一個不起眼的龍套角色，徹底毀了她整個演藝生涯。
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