心情不好?那你一定要這樣做!

生活雖然有時充滿了小確喪,但是越喪我們就越要追求快樂,而且快樂並不是可遇不可求的,只要我們用心去發現,快樂是完全可以得到的呀~

Reddit上就有網友問了,在生活裡,有哪些小事情的發生,能讓你覺得這一天開心了許多呢?

心情不好?那你一定要這樣做!

剛剛工作被誇了。如果我花很多時間在工作上,用心努力工作,有人能夠看到並且承認、誇獎我的貢獻,就是一件非常非常讓我開心的事情。

心情不好?那你一定要這樣做!

我正在努力下班花四十五分鐘騎車回家。

雖然比起坐車來說,要慢了將近半個小時,但是我發現,騎車到家的時候,感覺整個人更放鬆了。

騎車的過程很容易讓人放空思緒,放鬆心情,灰常好。

心情不好?那你一定要這樣做!

我有一個貓咪日曆,每天工作的時候,撕下昨天的那張,就可以看到一張新的貓貓照片了~

心情不好?那你一定要這樣做!

就那麼一小段沒有任何任務的時間。

開始工作,沒有郵件需要回,沒有會議什麼的需要準備。

只有我,還有我的貓,還有暫時空閒的時間,雖然可能也歇不了多久吧。

心情不好?那你一定要這樣做!

事情進行得特別順暢的時候。

比如說,我起床,去洗澡,換衣服,一切都準備就緒之後,發現到出門時間還有十五分鐘的富餘,我還能輕輕鬆鬆地喝杯咖啡,看看書或者看看沙雕視頻什麼的。

相反,如果我起床晚了,衝進浴室洗個戰鬥澡,飯都顧不上吃了,咖啡也是隔夜的,跟所有事都進行得遊刃有餘的時候,狀態真的不一樣。

心情不好?那你一定要這樣做!

早上起床,上班之前把自己的床鋪整理好,這樣你在出門工作之前就已經幹成了一些事。

而且,如果你工作完回家要休息,看到整潔的床鋪心情也會很好。

心情不好?那你一定要這樣做!

連著好幾天,我工作完回家,我的貓就會跳到窗戶上,看著我從外面走進家裡。

這個小可愛總是能讓我開心起來~

心情不好?那你一定要這樣做!

一回家就把襪子脫了,我覺得這是一種認證,象徵著這一天終於結束了,我終於能放鬆一下了。

心情不好?那你一定要這樣做!

孩子睡覺的時候,我也能睡一會兒。

心情不好?那你一定要這樣做!

跟一個特別特別好的顧客交流,絕對會讓我的一天變得不一樣,尤其是在我過得很糟糕的一天,一個好的顧客總能帶來好心情。

心情不好?那你一定要這樣做!

在我心煩意亂到忍不住要罵髒話的時候,有人能夠不去評判我,只靜靜地聽我發洩情緒。

心情不好?那你一定要這樣做!

看到大家非常和諧,互相幫助,心情就很好啦~

心情不好?那你一定要這樣做!

在為別人做了一點小事之後,別人能夠微笑致謝。比如說幫別人開門,或者撿起別人掉在地上的東西之類的事。

雖然網友們提到的事情都很小甚至不起眼,但正是這些小事組成了我們生活的每個瞬間,也影響了我們的心情。

你在生活裡,有什麼能夠讓自己快樂起來的小事嗎?分享出來大家一起快落吧~


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