被全國觀眾催減肥，自己也連續說了6年要瘦，結果還是在發福的道路上越走越遠，這種可能就是真的減不下來了吧
但是，生活總有奇蹟，一直瘦不下來的錢楓前幾期在《天天向上》裡還是這個樣子
下一期就大變身，帥氣挺拔，觀感直接窄了很多
說了N多年要減肥卻一直行動不起來，這次竟然成功在30天內減重20斤，擺脫了油膩的大肚子
這對於愛吃又懶、生活沒什麼壓力的人來說，不只是身體上的鍛鍊，也是心理上的大挑戰
看過《我家那小子》的觀眾都知道，錢楓的胖完全歸功於控制不住的旺盛食慾
晚飯雞肉、牛肉、豬肉全是肉，還要來杯奶茶
吃起來狼吞虎嚥滿臉幸福，完全不顧忌鏡頭前的形象
吃到撐還是捨不得停下筷子，放開腰帶繼續吃
前一秒壯烈的說完：“這是我今天晚上最後的一個食物”
結果回家就打臉，宵夜走起來，過期泡麵能吃就行，還要再加兩個滷蛋、三個紅燒排骨
但畢竟是公眾人物，吃的時候開心，吃完就是滿滿罪惡感，所以大餐後必須再吃兩顆酵素當做心理安慰
但畢竟心理安慰除了欺騙自己，再沒什麼作用，該長的肉還是會長，在變胖的事實面前，錢楓也只能感嘆：道理我都懂，但就是做不到
節目播出後，好多網友感嘆彷彿看到了自己，快樂肥宅的生活總是快樂伴隨著悔恨以及明天開始改變的決心，然後陷入下決心——做不到——明天再開始的無限循環中
錢楓自己說過，喜歡比較安逸的生活，其實這麼多年也能看出來，越來越心寬體胖，工作接的也不多，上海戲劇學院畢業，但至今能讓人想起的只有一部出道作品《恰同學少年》
大張偉說錢楓是喜歡享受生活，維嘉也表示自己在快樂家族中的位置和錢楓在天天向上很像，理念也很相似，認為工作不是全部，要有時間陪家人、旅行、好好生活
其實這種觀念無可厚非，多元文化社會里，享受生活派和工作狂派本來就不是對立方，而應該是和諧共處共同存在的
婁藝瀟曾經在節目裡說過迪麗熱巴出道四年基本全年無休，自己寧可死也不過這種生活，所以經常半年拍戲、半年旅遊休息享受生活
但對於迪麗熱巴來說，工作雖然辛苦卻能給自己帶來滿足，不停歇的實現夢想也是一種享受生活的方式
所以重點就在於自己是否真的享受選好的生活方式，不懷疑不痛苦，而錢楓看似想吃就吃、想休息就休息很安逸，內心卻不是完全在享受
永遠在喊著減肥，吃完會有罪惡感，懷念曾經又帥又瘦的時光，看到網友評論“胖子”會無奈，錢楓邊享受放縱的快樂邊滿滿的焦慮
而且肥胖已經影響到了他的健康，動一動就氣喘吁吁，35歲已經高血壓臨界，身體是亞健康中的亞健康
安逸不等於放縱也不等於懶，這種速食快樂更可怕的是從身體滲透到心靈，慢慢把人的精氣神也一點一點抽掉
所以這次《天天向上》十週年特輯，錢楓第N次下決心減肥，找了最嚴格的健身教練，立了瘦身20斤的flag
健身教練也是非常嚴格，體測完毫不留情的指出錢楓核心力量非常差，立馬開訓
第一天就把錢楓練吐了，強度太大請求休息，直接說兩分鐘後場地見
想著有適應期？沒有！中間要偷懶？重做！強度太大？女孩子都比你舉的重！
累到極限，還得放棄最鍾愛的美食，吃教練定製的減肥餐
訓練時永遠覺得下一秒就要死了，懷疑flag真的只是用來打臉的，但想著再堅持一下再堅持一下，到後來竟然真的能控制住自己不多吃
雖然訓練是痛苦的，但在操場跑步想起部隊時光，被人誇瘦了心裡很開心，逐漸把失控的生活重新掌控起來的感覺，是比原來的速食快樂更持久的快樂
健完身回家後沒有比原來更萎靡反而心情很好，瘦身成功後上節目也比原來更活躍自信
錢楓減肥改變的不只是形體，而是把很多心理負擔也減掉了，還找回了懈掉的精氣神和自控能力
雖然是被人逼著走出了第一步，但後面已經能自己控制好主動往前走
宅可以，享受安逸也可以，但不要把這些當做放縱的藉口，不管是選擇安逸還是選擇拼命努力，重要的還是健康，以及讓自己的選擇能真正給自己帶來快樂和享受的能力
實際上，就是能隨時掌控自己生活的能力
肥宅快樂代表人物錢楓已經減肥成功，歌手夢也實現了一小步，屏幕前的肥宅族們是不是也該好好想想，動起第一步了？
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