真正改變人生的不是道理,而是習慣!

木蘭山文武學校文教部

你的人生掌握在自己手中,它不是由大道理勾勒出來的,有意義的人生都是從生活中的點滴積累起來的,這個點滴都是由你的習慣決定的。

——題記

1、聽過很多道理,卻還是不能過好一生

人的一生很長,我們聽過數不清的道理。在我們的認知中,道理往往是那些有哲理的句子,或者一碗毒雞湯。但其實道理就跟佛性一樣,在我們每個人心中。

先不論那些喜歡和不喜歡的原因,單從愛聽"雞湯"的人來說,如果你只是愛聽其中的道理,而不會去做,那麼這份"雞湯"還不如餐館裡的"雞湯"值錢。

真正改變人生的不是道理,而是習慣!

道理一說都懂,但並不是每個人的人生都會因大道理而發生改變。就像我們渴求身體健康一樣,即便懂得再多健康的道理也沒用,關鍵還是要有健康的生活習慣。

道理是抽象的,是具有普遍性的,但生活不是,人生從來不是一成不變的,每個人的人生都不同,甚至人生的這一刻與下一刻也千差萬別。

我們每個人都是有著獨立人格的個體,而不是一個依靠他人指引生活的盲人,別人的道理用在自己的身上,並不見得會產生好的效果。

2、習慣是人生成功的一個重要因素

成功與平庸間的不同,並不在於懂的道理更多,而是擁有更好的習慣,能把一個又一個的大道理,轉化成一個又一個良好的習慣,那麼你的成功就變成了時間問題。

真正改變人生的不是道理,而是習慣!

習慣是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。只聽道理不能改變人生,腦子懂了的同時身體還要懂,要動起來,將道理植入習慣之中,只有這樣才能將道理內化成行為,才能改變人生。

只聽道理對人的影響往往曇花一現,將道理植入其中的好習慣卻是人存放的道德資本,這個資本在不斷升值,人的一生都可享受它的利息。

聽過再多的人生哲理,不把它變成你的一種習慣行為,對你人生的改變也無濟於事,吸菸有害健康這是人人都知道的道理,可依然有這麼多人戒不掉。

3、聽多了道理沒用,要將道理內化成習慣

有研究數據表明:21天以上的重複會形成習慣;90天的重複會形成穩定的習慣。

同一個動作,重複21天就會變成習慣性的動作;同一個想法,重複21天,就會變成習慣性想法。習慣一旦產生,就會影響人的潛意識,進而在不知不覺中改變你的行為。

真正改變人生的不是道理,而是習慣!

書籍是人類進步的階梯,這是誰都知道的道理。但不是看越多的書,懂得越多的知識,就一定能改變人生。要知道,任何一個專業一門功課都能讓你研究一輩子。你即使在一個認知中看到更細,更美好的風景,也僅僅是畫中的一小部分。就好比,不看書的人,一生守在村莊裡;看書的人,來到了大城市。不管你把城市研究得多麼透徹,那終究是個城市而已。

所以,要將道理內化成你的習慣,變成你的信念才是重要的。當好的習慣積累多了,自然會有一個好的人生。

能讓你人生髮生改變的從來不是那些寫在書上、聽在耳朵裡的大道理,想讓這種改變產生要靠自己的行動,要改變一個壞習慣,才能形成一個好習慣。當你擁有了一個又一個的好習慣,何愁自己的人生不會越變越好呢?

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