時間就像是一個狡猾的精靈，你稍微一不小心，她就走很遠很遠了。
作為最後一批90後都已經過了19歲了，小美這位80後阿姨現在也開始收拾收拾奔三了。可是奔三即將奔三的我們照了鏡子才發現原來自己已經不再年輕了，很多和小美一樣的80後小仙女們的皮膚開始發生了一些變化：粗老化、黃褐斑、乾燥紋、毛孔大等皮膚問題日趨浮現，只是愛美的我們怎麼能夠忍受自己變得這麼不堪入目。
所以大家的視線轉向了一些奇奇怪怪的護膚養生上，也無可厚非，只是現在網上現在各種美容的消息魚龍混雜，好多根本就沒什麼效果，甚至離譜一點的還會對你的肌膚造成損傷，造成不可挽回的後果，所以，今天小美小編挑了幾個倍受爭議的美白招數，大家一起論證下吧。
NO.1 清晨一杯檸檬水真的美白嗎
養生道相關記載：檸檬，能溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝。
所以從藥理上看，每天晨起一杯檸檬水，是能淨化血液排毒養顏的，此外，也能補充水分，經常吃檸檬的朋友臉蛋都是白裡透紅煥發光鮮的呢！
NO.2 可樂加枸杞能養生嗎
雖然從小美的認知來看，這個很扯，然而事實就是這個真的很扯。
我的有位朋友跟我提到過這樣一件事，“大家都說枸杞能明目利尿、護肝養顏、去溼氣補氣血，其實我也不知道可樂加枸杞能不能養生，就是覺得經常喝可樂會對身體皮膚不好，就在喝可樂的時候加入了一些枸杞...”
說實話，當時她跟我分享這麼一個土辦法的時候，我是震驚的。這姐們太牛了！可樂加枸杞很黑暗啊...枸杞茶本身是有助於養生的，但如果加入可樂，可樂當中的碳酸性物質會氧化抵消掉枸杞中的營養成分，所以可樂加枸杞並不養生！
順便插一句，枸杞如果要養生你可以這麼搭配，取幾粒枸杞，幾片陳皮，然後一勺決明子，半勺龍井茶，幾片幹玫瑰花瓣然後沖泡服用可以達到提神醒腦，補氣養顏，通便利尿的功效，小美經常喝，效果挺不錯的。
NO.3蜂蜜加祛黃褐斑膠原蛋白粉，祛斑效果會更好嗎
皮膚長斑主要是由於膠原蛋白的流失，沒辦法與皮膚中的酪氨酸酶活性中心結合，從而導致的黃褐斑叢生。所以女性祛斑最關鍵其實在於喝一些祛黃褐斑的膠原蛋白粉！
但是最近有說法加入蜂蜜會有更好的效果，是真的嗎？
祛黃褐斑的膠原蛋白粉中是由維生素C、維生素E和魚膠原蛋白搭配而成的，先不說維C、維E是美白淡斑界的“明星產品”，單是跟人體結構最相似的魚膠原白，就很容易被皮膚吸收、彌補流失的膠原蛋白緩解斑點了。
網上也很多說法提到蜂蜜能幫助皮膚祛斑，不過，魚膠原蛋白因為是從深海魚皮提取的，會有一些魚腥味，所以加入蜂蜜更多的只是改善口感！
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