暑假就在這個炎熱的天氣裡開始了，對於很多專科學院即將上大三的學生來說，這個暑假就沒有那麼輕鬆了，因為要備戰專升本。熱又如何，大家都那麼拼，自己憑什麼不努力。話雖這麼說，但是還是有好多同學在惆悵：我快堅持不下去了，我該怎麼辦？出現這種想法，是很正常的，說明你有壓力，有壓力就有動力，但是不要過於有壓力，這樣會影響到自身的學習效果，所以要好好調整自己的狀態。
一個人應該有理想，有自己的目標，但他千萬不能拋開現實生活，去盲目追求實際上還不能得到的東西。尤其是對於剛踏入生活道路的年輕人來說，這應該是一個最重要的認識。所以現在的你應該腳踏實地的去打好基礎，而不是想這想那，因為這是你通往成功道路上必須經歷的。
有了理想，有了目標，有了對本科的嚮往，你就會產生激情，並可以義無反顧地為之而付出代價；在這樣的過程中，你才能真正體會到人生的意義，體會到自己的價值，並且這個過程會充分的鍛鍊到你。什麼是人生？人生就是永無休止的奮鬥！只有決定了目標並在奮鬥中，感到自己的努力沒有虛擲，這樣的生活才是充實的，也不會整天負能量滿滿。
你可以問問自己為什麼要選擇專升本，當初下定決心的那一腔熱血去哪兒了，當初懷著對未來期待的心情去哪兒了，當初那個想要不斷提升自己的你去哪兒了……
1、做規劃：
這個規劃是整體上的規劃，是你對專升本的整體的規劃，可以大體上分為三個時期，前期、中期、後期。前期打基礎，中期練習加強鞏固，後期衝刺，這是一個例子，你也可以有自己的規劃。
2、定目標：
這裡所說的目標是你短期內的目標，哪怕是每天的目標，每週的目標，每月的目標，比如說我今天要背過20個單詞，我今天要掌握這一類型的高數題等等……小的目標容易實現，這樣自己就會越來越積極，慢慢的自己積累的知識也就越來越多，這是一個循序漸進的過程，要堅持下去才有效果。
3、勞逸結合：
有些同學可能壓力太大，就一門心思放在學習上，從而使自己變得越來越壓抑，學習效率也是一天不如一天，所以說要勞逸結合，該學習的時候好好學，該玩的時候適當的放鬆一下自己，不要讓自己的大腦整天處於一種疲勞的狀態。勞逸結合，往往會提高你的學習效率，從而達到事半功倍的效果。
希望小編的建議能夠給大家帶來參考意義，快要堅持不下去的同學好好的調整自己的心態，加油，你一定可以的~~
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