習慣就彷彿是一條纜繩，我們每日為它纏上一股新索，不要多久就會變得牢不可破。
好的行為養成好的習慣，好的習慣形成好的生活狀態，好的生活狀態成就好的未來。
一個女人是否擁有一個好的生活狀態，是由她是否擁有好的習慣決定的。
一個女人最好的生活狀態，是擁有以下4個好習慣。
01 規律的作息
大多數神采奕奕的女人，都有一個規律的作息。
女人若要好好生活，先從好好休息開始。
經常熬夜會使女人的內分泌系統失調，不僅會生出黑眼圈、眼袋，還會使女人看起來無精打采。
而規律作息帶給女人規律的新陳代謝，從而排除身體的毒素，保持身體的健康，氣色的佳好。
長時間熬夜還會增加女人的疲憊感，使女人的免疫力下降，各種疾病隨之找上門來。
一個不健康的女人，又怎會擁有好的生活狀態呢？
一個擁有好的生活狀態的女人，會擁有更多戰勝困難的勇氣。
一個擁有好的生活狀態的女人，也會擁有更多的幸福感。
02 堅持閱讀
再漂亮的臉孔，若沒有智慧與才情作支撐，依然只是空洞的美麗。
一張普通至極的臉孔，若散發著淡淡的書香，也會充滿詩情畫意。
堅持閱讀的女人，素面朝天，也不缺內容；不施粉黛，也分外妖嬈。
伏爾泰說過：美只愉悅人的眼睛，而氣質使靈魂入迷。
堅持閱讀的女人，會擁有廣博的知識、迷人的情調，言談舉止間盡顯優雅的氣質。
通過閱讀，她們也會愈加沉穩內斂，使人回味深遠。
堅持閱讀的女人更加清秀雋永，既有竹的清奇典雅，又有蘭的幽香馥郁，有梅的傲骨冰心，還有菊的高潔脫俗。
似海水柔情，似地土包容，似勁松長青。
通過閱讀，她們更加從容坦然，笑看雲捲雲舒，又靜待花開花落。
她們以明達的心，質樸的情懷，訴說她們對生活的熱愛。
她們懂得放手昨天，暢想明天，珍惜今天；享受並感恩當下的時光。
閱讀會使女人擁有最好的生活狀態，因為閱讀賦予了她們把日子過成詩的能力，又賜予她們熱愛生活的勇氣。
03 保持清潔
一間整潔的房間，會給居住的人帶來愉悅的心情，也會給居住的人以積極向上的力量。
整潔平坦的床鋪，明淨如洗的窗戶，地板上清晰可見的窗子倒影，一塵不染的茶几，潔白放光的茶具，再加上木質圓桌散發出的淡淡的香。
於這樣的房間長期居住，人的心情自然愉悅，精神面貌自然佳好，一家人自然其樂融融。
整潔的房間，是美好夢想的承載地；髒亂的環境，會使人理不清生活的思緒。
一個女人居住的房間越整潔，她越能自給自足，也越有能力給自己幸福。
在整潔的房間居住，也會使人更要求生活的質感，更追求生活的精緻。
你居住的房間正是你內心的折射，你的人生其實就像你的房間。
你的內心怎樣，你的房間就怎樣，你的房間怎樣，你的人生就怎樣。
04擁有自己的愛好
韓國有一部文藝片子《詩》，這部電影為人們展現了一位六十幾歲的女人如何把生活的瑣碎譜寫成詩。
片中的女主角雖無愛人相伴，也無子女棲息身旁，她只是用自己做鐘點工賺來的微薄收入維持生計，但她毫不覺得這樣的生活黯淡晦澀，她把自己裝扮成生活中的一道光，在人前永遠清秀明豔。
她酷愛誦詩、寫詩，每一處景觀都是大自然的饋贈，她熱愛著山光鳥林，捕捉著生活中的平凡之處，她的生活也如同詩歌一般韻調和諧。
擁有屬於自己的興趣愛好，就是擁有一座寶藏。
擁有屬於自己興趣愛好的女人更懂得用熱愛去抵抗世界的繁瑣，留一處安然給自己。
無論喜歡鋼琴還是圍棋，芭蕾亦或古典樂，在那個興趣愛好裡，總能看見自己。
05總結
好的生活狀態，是從好的習慣開始的。
你慢慢累積起來的好習慣，會照亮你原本庸淡的生活。
你慢慢累積起來的好習慣更會積攢成你的好運氣，在不遠的未來，與諸多的美好不期而遇。
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