網球教練教您發球小技巧!

隨著現在運動大流,網球運動已成為越來越多人的不二選擇,但是關於網球發球的一些技巧小夥伴們真的瞭解嗎?也許有小夥伴會說不是就和羽毛球的發球一樣嗎?其實不是的,網球的發球和羽毛球的發球其實是不一樣的,那麼接下來就由專業的網球教練為您介紹網球該如何發球

網球教練教您發球小技巧!

對於球類運動,都是又發球開始的,但是對於網球的發球就有些特殊了,要知道看一個人網球打的怎麼樣,其實可以從發出看出來,而且在網球比賽時,是可以靠發球直接得分領先的。

那麼該如何練好發球呢?不要著急,接下來專業網球教練為您介紹一些小妙招

其實網球的發球是網球中是自己唯一可以控制進攻的機會,也是讓自己得分的機會,但是對於發球也是一項令人頭疼的事情,很多初學者由於掌握不了技術導致練習不當,一般來說對於發球有四大要素,分別是:平衡、節奏、拋球和清晰的意圖,還有就是對雙腳要和肩同寬,這樣可以使身體獲得穩定的基礎,接下來就是關於打球的節奏,節奏是發球動作各個環節能否統一流暢完成的保障,拋球,對於球感的提高可以極大改善發球的準確性和連貫性,但是對於正確的拋球也是很重要的。

當然對於網球的練習也是相當重要的,要找到適合自己的拋球的位置,可以將拍面儘可能的高地向上舉到你希望的擊球位置,然後把拋球手臂也儘可能向上舉高。還有最重要一點是發球的意圖,只有了清晰的意圖才能打好網球。

關於網球發球的一些小知識,今天就先介紹到啦,不知道小夥伴們進過網球教練介紹的這些小技巧還滿意?希望這篇文章可以幫到各位小夥伴呀!


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