在很多人的印象里，中国女子柔道的第一枚奥运金牌是庒晓岩在1992年巴塞罗那奥运会上夺取的。但更准确的讲，中国女柔第一块奥运金牌应是李忠云在1988年汉城奥运会上摘取的，只可惜那时候女子柔道只是作为表演项目，这枚金牌并没有计入到奖牌榜中。
李忠云最初练体育的目的很纯粹：只是为了考试加分。之后却阴差阳错的进入市体校，1983年底辽宁省女子柔道队成立，进队第二年的李忠云就拿了锦标赛冠军，在此后相当长的一段时间里，她成了48公斤级别的“冠军专业户”。1988年奥运会中国军团兵败汉城，李忠云与李永波拿了两块表演项目的金牌，(柔道与羽毛球项目在1992年巴塞罗那奥运会在被定为正式比赛项目。)这块奥运金牌当时的奖励只有800元人民币。
一时间李忠云成为了城市英雄，电视广播不断报道她夺冠的新闻，大街上也到处可见她夺冠的条幅。熟料想，1990年开始打56公斤级别，李忠云能自己能给自己练休克，那时候她心里就只有一个信念，就是要再坚持一届吧，把表演金牌变为一块响当当的奥运正式项目金牌再功成身退。无奈有时运动场上不是实力决定一切，“1992年奥运会我点子挺背的，当时东道主西班牙国王到现场看比赛，想要这个级别的金牌”。
此后的李忠云选择退役，从1988年的汉城奥运会到现在，在逝去的近30年的漫长光阴中，李忠云结婚生子，年轻时代的李忠云眉目清秀，追求者不少，但李忠云心中只有一人，此人是她的朝阳老乡、现辽宁男柔教练孟维宏。孟维宏属于那种“心里对人好、嘴上说不出”的典型北方汉子，与心爱的姑娘朝夕相伴，他对李忠云的关系与呵护是实实在在的，但从他嘴里却怎么也吐不出那再简单不过的三个字：我爱你！
两人当年恋爱好几年后，因训练比赛任务重，登记结婚的具体日期还是没提到日程上来，就这么拖到1991年。当年的最后一天，李忠云、孟维宏登记结婚，不过婚礼却是拖到1994年才办。“没办法啊。打完1988年奥运会后，我又要备战1992年巴塞罗那奥运会，还要打全运会，比赛是一个接一个。我记得，自己登记后还给学院写了保证书，保证暂不举行婚礼，暂不要孩子……”。
1994年办完婚礼当年，孟维宏与李忠云夫妇就要了孩子，二人的爱情长跑从1987年计起，整整跑了8年才最终画上了圆满的句号。他(她)们的儿子孟泽奇今年22岁了，聪明伶俐很少让父母操心，李忠云现在的生活过得安安稳稳，她是一个幸福的女人。
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