潘陽是潘長江的獨生女，由於父母都是搞文藝的，潘陽從小就受到薰陶，喜歡音樂和表演。熱愛文藝的潘陽，畢業於中國人民解放軍藝術學院03級音樂系並藉助著爸爸的光環而出道。
雖說有個名氣大的老爹，但潘陽對待工作卻是勤勤懇懇，讓潘長江很是省心。除了音樂，她還參與影視劇演出，例如《清凌凌的水藍瑩瑩的天》、《能人馮天貴》、《火藍刀鋒》等熱播電視劇。
不過潘陽在事業還沒有什麼起色時，便選擇嫁入豪門，其丈夫叫石磊是玉器世家的富商，兩人並育有一子小名叫小石頭。
生完兒子後的潘陽，淡出了娛樂圈，專心在家帶娃，經常在微博上曬出和兒子的日常。
因為潘陽老公的家業基本都在香港，近年潘陽也隨著丈夫一家來到了香港居住，5歲的小石頭也在香港低調地入學。母子倆只要有假期都會回北京看望姥爺。
從小在北京長大的潘陽，來到香港居住，過得也是十分的充實。兒子上學去了，大部分的時間她都是學畫畫，拍拍照，插插花，很是愜意。
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