在康定城西北的山谷中，沉睡著一個叫做“木格措”的夢幻般的高山海子。高原上的人們叫內陸湖為“措”，也就是海的意思。木格措居於海拔近4000米的高地，環繞在人煙全無的群山中，是川西北最大的高原湖泊，傳說曾經有過野人出沒，所以其藏語意為“野人海”。
從康定城出發，由東向西沿雅那河谷逆流而上，沿途極少看見人類文明的痕跡，取而代之是天然的樹木、山峰間淡煙狀的輕霧、廣袤的草地和自由飛舞的禽獸。走在自然清新的世界，每一個毛孔都開始貪婪地呼吸，一切都像是一場太輕的夢。森林越來越茂密，林間每一刻都有新生和死亡，所有生命井然有序地自然更替。哪怕是老死枯殘的樹木，或讓時間以青苔的手輕輕擁抱，腐爛並緩慢迴歸故土；或死而不倒，保持著生命外延後的完整形態。枯樹下是才冒頭的新芽，嬌嫩的細葉生機蓬勃，有一種大氣無私的和諧與包容。
穿越高山叢林，在天界與人間的交界處，視線豁然開朗，一個幽藍開闊的湖闖入眼簾。像是一位生在深山不相識的出塵少女，也像是崑崙山上只有神仙眷顧的瑤池，格木措清純的容顏美到讓人不敢直視。有溶雪形成的汩汩仰望藍天，你甚至無法捕捉到它哪怕一絲的漣漪。靜，很寧靜，一個偉大的寧靜！美，非常美，一片脫俗的冷美！遠古聖水化為夢境一樣的湖水，跟遠處聖潔的雪山有著相似的表情，為每一個來到的人滌盪靈魂。你只需要安靜地佇立湖邊，面向四周高峻的山峰，就可以盡情的享受一場孤獨而豪邁的從自然幽靜到心靈幽靜的心靈之旅。
繼續強行一段，是一個狹長的橢圓狀的小湖—七色海。它是一處湖水與溫泉交融的高原湖泊，湖水清澈透明，湖水會隨陽光、天氣的變化呈現多樣色調。整個海面宛如一幅秀美靜謐的油畫，因為只有油畫的色澤才能如此濃郁厚重，湖水的色澤是濃郁的綠藍，湖對面的森林草甸則是濃郁的翠綠，林木倒映在湖中的色澤也是濃郁的，相同的深濃中有不同的層次。如同一塊韻味悠長的寶石百看不厭。
木格措周圍是杜鵑溝走廊，從溝的下端到木格措海疊瀑，一路的景色都十分壯觀。疊瀑兩岸的原始森林與杜鵑林交混，每逢花開就是一片杜鵑花的海洋，兩岸的激流飛泉、奇峰異石和藥池溫泉構成了一副絕妙的山水畫。
千百年過去，湖水一直沒完沒了地保持寧靜，看不見寧靜的源頭，也看不見寧靜最終止於何鏡，只能沉浸在這種寧靜中，看寧靜的雪山最初的雪溶之水，看這千湖萬河的源頭無私地養育著歷代子孫，傳承生命裡最純淨的部分。
木格措，其實就是每個人心中都有的那個湖。
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