瀘沽湖，俗稱左所海，古名勒得海、魯枯湖，納西族摩梭語“瀘”為山溝，“沽”為裡，意即山溝裡的湖，湖位於四川省鹽源縣與雲南省寧蒗縣交界處，為川滇共轄，湖東為鹽源縣瀘沽湖鎮，湖西為寧蒗縣永寧鄉。
湖泊略呈北西一東南走向，南北長9.5公里，東西寬5.2公里，湖岸線長約44公里，湖泊面積50.1平方公里，集水面積247.6平方公里，最大水深105.3米，平均水深為40.3米，湖水庫容量為22.52億立方米，湖水最大透明度達12米，湖面海拔2685米。
瀘沽湖屬高原斷層溶蝕陷落湖泊，由一個西北東南向的斷層和兩個東西向的斷層共同構成。屬長江上游幹流金沙江支流雅礱江支流理塘河水系。
瀘沽湖入湖河流共18條，湖水經東側的大草海注入鹽源縣境內前所河，再注入蓋祖河，再注入臥龍河，入流理塘河，最後排入長江上游幹流段金沙江的支流雅礱江。
瀘沽湖是雲南省海拔最高的湖泊，是中國第三大深水湖泊。瀘沽湖周邊主要居住著摩梭人、彝族和普米族，沿岸居住有蒙古族7種民族，約1.3萬人。
瀘沽湖，因西岸鹽源縣元、明、清三代設左所土司千戶所，解放後設左所自治區，又名左所海，俗稱亮海，位於四川省涼山彝族自治州鹽源縣與雲南省麗江市寧蒗彝族自治縣之間，是高原斷層溶蝕陷落湖泊，為四川、雲南兩省共有，但四川的湖岸線比雲南的湖岸線長，約佔2/3，湖東為鹽源縣瀘沽湖鎮，湖西為寧蒗縣永寧區
瀘沽湖是中國第三深的淡水湖，湖泊略呈北西一東南走向，南北長9.5公里，東西寬5.2公里，湖岸線長約44公里，四川部分20公里。湖泊面積50.1平方公里，其中四川部分31.2平方公里。湖泊集水面積247.6平方公里，四川部分140.6平方公里。瀘沽湖最大水深105.3米，水深超過50米的湖區約佔全湖面積的一半，平均水深為40.3米，湖水庫容量為22.52億立方米
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