各種心血管疾病，也就是俗稱的心臟病，它們不會是一天兩天就形成的，有很多人，往往是發生了心絞痛等才發現心臟的問題已經很嚴重了。其實，心臟出現嚴重問題前，是向主人發出過警告的，只是沒有被關注而已，所以，出現下面這些情況，一定不能掉以輕心，尤其是年過35歲之後。
一、胸部疼痛 在勞累後或是精神緊張時，發現胸骨後或心前區隱隱作痛，疼痛並不猛烈，疼中還帶著股子緊縮感，或是連帶著左肩、左臂都在痛，這樣的感覺持續幾分鐘後也許就消失了。但是，即使會自行消失，但如果反覆出現了幾次，就一定要去醫院的心內科查一查。
二、胸悶氣短 幹了一點體力活，或是相對劇烈地運動後，感覺胸口有點悶，還有一些心悸氣短，即使休息之後這些症狀緩解了，也不能大意，最好去查一查，還是心內科。
三、頭痛牙疼 這種頭痛、牙痛發生在運動之後，還可能是腿很痛，但卻不是驟然鍛鍊之後的那種渾身痠痛，就要提醒自己警惕了。
四、飽食心悸 在吃得過飽，或是天氣太冷，甚至只是看了一部驚悚恐怖片後，就感覺胸痛，或是心悸不已，記得要對心臟的狀態打個“？”了。
五、去枕難臥 雖然俗話說高枕無憂，可高枕其實真不是一個好的睡眠習慣，而且如果突然發現不高枕根本無法睡覺了，甚至平臥時也會出現胸痛、心悸、呼吸困難，得馬上坐起來、站起來才舒服，就要抓緊去醫院了。
六、房事有異 一向很正常的性生活，某一天卻突然出現了事後心慌、胸悶的症狀，這就有可能是心臟報警了。同樣的感覺如果出現在便秘排便困難時，也可能是心臟在警告。
七、畏懼噪音 最近一聽到噪音就感覺心慌、胸悶，這可能和心情有關，但也有可能和心臟狀態有關，不能大意了。
八、心跳有變 最近一段時間總是反覆出現脈搏不齊的問題，總是沒來由地就心跳過速或是過緩，這也要抓緊去看一看。
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