running man自2010年開播以來就受到大眾的關注，幾年以來成員逐漸固定，由劉在石，金鐘國，池石鎮，哈哈，Gary，李光洙，宋智孝，組成的七人奔跑團在國際的知名度也不斷提高，受大眾的歡迎度也一直很高。
但2016年10月gary宣佈下車希望將自己的精力更多的集中到音樂的事業上去，running man方表示尊重Gary的決定，並感謝Gary7年來對節目的付出，這個消息令無數running man粉絲和週一情侶cp粉們傷心不已。
2016年12月14日金鐘國宋智孝被下車，兩方經紀公司給出了確定會下車的消息。Gary下車之後又迎來這一消息，陪伴running man七年的粉絲們都表示不能接受這一消息。金鐘國表示自己身體有腰傷，無法繼續很好的將自己的“老虎”形象再很好的呈現下去。而面對節目即將改版，宋智孝從新聞得知自己被下車，還有新聞爆出為此智孝還在家大哭三日。之後running man節目組對於對兩位成員造成的傷害做出道歉。
於2017年4月16演員全昭旻，笑星梁世贊兩名新成員加入，為節目增加新鮮血液。新成員的加入很多running man的忠實觀眾都表示不想接受，還是希望之前的7人，甚至有粉絲跑到兩人的社交賬號下面大罵讓他們滾出去，兩位新人的心態倒是都挺好，還將此事拿出來在節目裡調侃。
一開始的加入必定道路不順，畢竟這個節目已經7年，觀眾們對它都有很深的情感，加入新人難免有點接受不了，所以新人剛開始幾期節目彈幕打開全是都新人的謾罵和指責，但隨著兩位新人的加入，活躍的表現和和爭論行極高的熱度話題，使節目的收視率也逐漸在上升之中。
全昭旻的“瘋子舉動”大膽的行為和想法和光洙的瘋子表現，也為節目提供了很多笑點，獲得“全瘋子”的稱號，梁世贊跟在金鐘國身後一直以“小不點”存在著。兩人的定位也逐漸清晰，各種包袱也都能接得住，在節目裡是越來越得心應手。
2017年SBS演藝大賞，全昭旻一舉拿下新人獎，並和光洙拿下最佳情侶獎，對於剛加入不久的她來說這真的很不容易了，她眼含熱淚表示承蒙各位前輩哥哥姐姐的照顧，running man全員在臺下為她歡呼，看得出來全員感情很好。
新人加入後很多人又重拾running man，新鮮面孔，新鮮血液，確實拯救了差點停播的running man。
但是隨著新人開始被大家接受，running man不像之前，現如今全昭旻宋智孝兩位固定女嘉賓存在，所以矛盾也逐漸升級，粉絲之間罵戰不斷，智孝作為元老粉絲感覺智孝鏡頭越來越少，為智孝打抱不平。全智旻的大膽舉動和過多的鏡頭也遭到個別粉絲的不滿，智孝的負面新聞也一直被拿來說事。看running man時的氛圍一直不好，彈幕貼吧全是罵戰，充滿負面情緒。
新人大賞時，智孝看到妹妹拿獎眼泛淚光，成員們也紛紛祝福，running man 成員關係和睦，節目也起死回生，逐漸變好，running man的忠實觀眾們不妨放下偏見，真正愛這個節目看著它越變越好，應該為之高興，停下抱怨，好好欣賞節目，每個成員都在儘自己的努力為觀眾們呈現最好的效果，希望running man 越走越好！
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