轟轟烈烈的高考終於落下了帷幕，成績已然公佈，報考學校正在緊鑼密鼓中，距離塵埃落定為期不遠了。
期間，幾多得利幾多失利，幾人亢奮幾人低落，幾家歡笑幾家憂愁，演繹著人間的諸多悲喜劇。
但無論如何，劇本再純粹，演出再精彩，過程再興奮，觀眾再捧場，人生的一個劇場，終歸是要結束的。
在人生劇本的演出當中，相關的人們都處於某種亢奮之中，看似千難萬險，卻也容易度過。最難在於謝幕之後，角色演完了，觀眾沒了，場子冷了，寂寞一下湧上心頭……
此時此刻，千萬不要忘記我們的使命，不管演出精彩與否、是否成功，絕不是僅僅演出這麼一場劇目就真的結束了。
相反，我們青年人更為波瀾壯闊的人生劇目還遠遠在後頭，正所謂：“革命尚未成功，同志仍需努力！”
怎麼努力？路在何方？當務之急該做什麼？請看：
第一步：修正錯誤認知
所謂高考，不過是檢驗一個人年少之時在校期間對書本知識的掌握程度而已，離真正意義上的人生還有一段距離，完全來得及。
真正對於人生而言，僅僅高考一件事情，不論失利與否，都不過是毛毛雨，不過是小確幸，或者是小失落，實在算不得人生大事一樁！
然而，許多人視高考為決定人生命運的重大事件，實在是可嘆又可笑，好像人這一輩子就是這麼一件事兒是值得的，豈非笑話！
試問，古今中外歷史上的大人物，又有幾個是出自於名牌大學，又有幾個有大出息的人因為高考落榜而情緒低落一蹶不振的？
高考，對於我們未來人生的許多事情而言，比如找工作、談戀愛、結婚生子、建功立業，以至於封妻廕子、造福大眾，高考實在是太渺小了。
我們都知道，“條條大路通羅馬”。大丈夫，志在四海；女漢子，胸懷八方，豈能拘泥於區區一得一失或者高考有利與失利呢？！
第二步：走出高考失利的情緒狀態
可話又說回來，生而為人一場，出人頭地之心人皆有之，寧可當一回“出頭的椽子”，也絕不計較“先爛”與“後爛”。
高考失利，特別是對於和錄取分數線僅差寥寥幾分的同學而言，就是一種打擊，都會感到失落的，這是一種正常的情緒反應，說明你心身健康。
可問題是，失落感並不能解決問題，相反“借酒澆愁愁更愁”，假如深陷其中不能自拔，將會讓我們的情緒變得更加糟糕。
那麼，如何走出“高考失利”的負性情緒困境呢？解決這個問題一定是當務之急！
請“志在遠方”的青年諸君，試試以下辦法，相信只要做得到，一定有幫助。
1、正確認知法
就如上面所說的，高考時的年齡不過十八九歲，正當“毛頭小子”，天不怕地不怕，社會閱歷幾乎空白，又有什麼資格去悲嘆人生和情緒低落呢？
比起機會多多轟轟烈烈的漫長人生來說，考得好最終能怎樣？沒考好最終又能怎樣？
即便考得好，也不過曇花一現，不能保證未來；即便沒考好，更不過是一場太陽雨，一定會雲開日出。
請你記得：不必楊武揚威於過往的成績，也不必痛心疾首於過往的錯失，更不必耿耿於懷當下的遺憾。
陶淵明的《歸去來兮辭》說得好啊：“悟已往之不諫，知來者之可追”，我就是我！
2、軀體放鬆法
身體和心理密不可分，物質與精神緊密結合，假如身體放鬆了，精神也會隨之輕鬆。因為，體內分泌的物質不一樣了。
當你情緒低落時，分泌的是腎上腺素，這隻會使你感到緊張和焦慮，一定伴隨著抑鬱。
當你強顏歡笑時，分泌的是快樂因子內啡肽，必會帶給你“這算個屁”的快感，抑鬱情緒就會一掃而光。
最為簡單可行又有效的方法就是：走出家門，去運動，去釋放，去看世界，去感受生活的美好！
3、合理宣洩法
作為一個有血有肉有情感的人，特別是對於血氣方剛的青年人來說，難免經常有不順心的時候，自是情理之中，無可非議。
既然不順心，有情緒就得去釋放，有壓力就得去宣洩，有痛苦就得去疏導，天經地義，永遠沒有錯的。
千萬別假裝自己，想哭就哭一場，想嚷就嚷一回，想唱就唱一通，想撒野就撒一點，想摔盆子打碗就去摔、就去打好了。
諸君可能有所不知，人生猶如天氣，往往是疾風暴雨過後，必將會是晴空萬里，天高任鳥飛，令人心曠神怡。
4、奮發有為法
人說到底，儘管前行的道路荊棘叢生、崎嶇坎坷、難以預卜，但終究命是自己的，事兒是自己的，生活是自己的。
當然了，學習考試自然也是自己的，考好考賴都是自己的。自己種下的果實自己往下吞，
既不要怨自己，也不要怨別人，更不能怨父母。
現在，一切都結束了，可以回頭認真地想想了：人家為什麼能考好？自己為什麼沒考好？
可以問問自己了：問題的關鍵出在哪裡？是不是因為偷懶了？是不是因為懈怠了？是不是因為僥倖了？是不是因為害怕了？……
也許，你找到了自己的“病根兒”所在；也許，你還處在懵懵懂懂之中，這沒關係的，而重要的卻正在於此！
此時此刻，我們應當卯足了勁兒，大喊一聲：我才十八九歲，還沒有好好活過呢，高考算個毛！
大丈夫志在千里之外，真好漢不在乎一得一失，是真英雄就把自己個兒拉出來溜溜，未來的日子那麼長，朝前看——無限風光在險峰！
哥們兒姐們兒，你說呢？
衷心祝福哥們兒姐們兒未來的生活一片光明！
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