玩遊戲這件事情在當今這個時代變成了一個不可或缺的娛樂方式,人們通過玩遊戲打發無聊的時間,通過打遊戲放鬆因工作或學習引起過度緊張的精神狀態,同時打遊戲也成為人與人社交的一個重要途徑。
玩遊戲這件事變的越來越被人們接受，不僅不僅是小孩子，成人在遊戲世界早已經成為了主力軍。還有一個變化就是，越來越多的女性加入到遊戲競技當中。遊戲市場隨著爆款的不斷迭代，這塊蛋糕也在不斷的做大。
玩遊戲的人的越來越多了，上癮的不在少數。那打遊戲上癮到底有多大的影響呢？
世界衛生組織今年年初在發佈的第11版《國際疾病分類》中。把“遊戲成癮”列入精神疾病範疇，相關規定將在6月19號生效，WHO將通知世界各國政府將遊戲成癮納入醫療體系。
對於遊戲極端上癮的人，把他列入到精神病範疇其實也不為過。曾經看到過一則新聞，一個女生玩遊戲四年，花了100萬，為了玩遊戲不惜和老公把家裡的房子賣掉，為了玩遊戲甚至隱瞞自己的結婚事實，與網友同居騙錢，如果從這件事情來看，遊戲上癮確實是讓人有一些瘋狂的傾向。
但每個人遊戲上癮的程度不一樣，我們到底該如何區分什麼樣的是上癮就是精神疾病呢？
對於遊戲成癮是否應該納入精神病範疇，一直以來都存在很大的爭議，但如今WHO已經明確發佈公文，估計國內也會遵循建議將嚴重遊戲成癮當做精神疾病來看待。
有人認為遊戲成癮不算什麼，不應該當做精神病來看待，這是一種個性的自由；而有些人，尤其是學生的家長，對遊戲成癮的危害感到焦慮，並會根據自己的主觀意願加以處理，導致不當或者過度干預。
對於遊戲成癮如果過度擔心和焦慮，可能會讓過激診療受到鼓勵，從而損害孩子的心理健康，而如果放任不管的話，部分遊戲成癮者可能長期忍受疾病帶來的痛苦，卻無法得到應有的關注和治療，獲得應有的衛生資源更無從談起。
很多人為什麼不願意把遊戲成癮納入精神疾病的一類，或許是因為我們對“精神疾病”這幾個字有根深蒂固的偏見，“精神病”也常常被我列入罵人詞彙的行列。
這是一種誤解，“精神疾病”並不等於精神不正常，只要我們破除對精神疾病這幾個字的恐懼，把遊戲成癮列入疾病的範疇，顯然是利大於弊的。
對於遊戲成癮，我們不應該輕視，也不應該過度放大。不妨我們先把它當做一種病，進行科學的預防與診斷，這是對遊戲成癮者負責任的態度。
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