人一上了年紀就會長白頭髮，人一下子就顯得蒼老許多。但是，為什麼有些人年紀輕輕就一頭白髮，而有些人四五十歲了，頭髮還烏黑亮麗呢？
一般情況下，人在40歲之後絡氨酸酶就會開始喪失活性，毛囊中的黑色素減少，白頭髮就會開始頻繁冒出來。
當然也有例外，有些人才20多歲就已經滿頭白髮了。其中大部分人是遺傳基因導致的，且沒法通過後天調養改善。不要輕信什麼Duang~~Duang~~Duang~~的，唯一的解決辦法就是染髮，要麼就是把心態放平，坦然接受唄~
除了遺傳基因影響外，精神狀態也是重要因素之一。
當今社會，房子車子作為婚姻的標配，對於剛工作沒幾年的年輕人來說，可以說是遙不可及的，為了緩解這種焦慮，只能沒日沒夜的拼命工作。很多年輕人在生活和工作的雙重重壓下，長期處於精神高度緊張的狀態，抑鬱操勞的人比比皆是。「伍子胥過韶關，一夜白了頭」便是如此。
另外，黑色素合成需要銅，鈷，鐵等無機鹽以及蛋白質和維生素B1，B2，B6，如果日常飲食不均衡，人體就會長期缺乏黑色素。當然氣弱腎虛導致新陳代謝減慢，也會影響黑色素的合成。
所以，如果想擁有一頭烏黑秀髮，不要輕信那些廣告宣傳的黑髮產品，保持健康的飲食和良好的心態才是關鍵!
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