這個社會對男人並不友好：
成年的你，初生牛犢，單憑著一股勁在社會里勇往直前，摸爬滾打間，難免傷痕累累。
好不容易有了另一半，又直面現實的壓力，買車買房，想盡辦法維護一個男朋友（丈夫）該有的模樣。
不久後當了父親，更要撐起整個家，不敢隨便辭職、隨意變化。貪生怕死，因為一旦你垮了，整個家就塌了。
不得不承認，成年以後，不管你處於哪個階段，都是經不起失去的年紀。
節目裡，為工作焦慮的陳學冬，常年失眠的武藝，深受肥胖困擾的錢峰，就像現實生活中很多人的翻版。在他們的身上，秦桑看見了很多男性朋友的影子。在生活中忙忙碌碌，即使小有成就，也攢下了一身毛病。
一直覺得，一個成熟的男人，除了自身努力向上以外，更應該學會體貼自己。
經不起失去的年紀，理所應當把身邊的隱患在萌芽的狀態掐滅。只有先把自己照顧好，才能更好地照顧身邊人。
想起美劇《神盾局特工》裡的科學家菲茲，從手無寸鐵的小男生，到獨當一面的特工，他對自己有著合理的規劃。一方面創造一切條件鍛鍊體格，另一方面也會給自己安排很多休閒娛樂的空間。這種鬆鬆實實的搭配，反而讓自己成長的更快。
會體貼自己的成熟男人，更會體貼身邊人。在阿恪看來，一個能陪伴你度過長長以後的男人，才更讓人覺得踏實放心。
一個成熟的男人，一定能妥善處理好生活和家庭的關係。不僅能擋住世俗的壓力，還能有自己的節奏和態度。他試圖一個人扛起生活的重擔，把責任心發揮得淋漓盡致。他不僅能照顧你，還能照顧好自己，讓人感覺到踏實和放心。
李敖曾說過：“嫁給成熟的男人相當於為自己買了一份保險。”
希望姐妹們擦亮雙眼，共度一生的，都是值得託付的人。
也希望男性朋友們，自我審視，早日把這種成熟，變成你們擁有的樣子。
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