陳魯豫，1970年6月12日出生生於上海，是知名的節目主持人，被媒體稱為“東方奧普拉”。她的名字頗有講究，“魯”“豫”分別是其父母的祖籍。“魯”為山東，是其母親的祖籍；“豫”為河南， 是其父親的祖籍。魯豫從《藝苑風景線》到《音樂無限》，從《鳳凰早班車》到現在的《魯豫有約——說出你的故事》，越來越自由，越來越貼近自己。她自然而清純，清新而不豔俗，談吐和氣質都散逸著淡淡的書卷氣，連表情也是那種有教養的得體和節制，不張揚，卻讓你感覺有底氣。
《魯豫有約》作為國內一檔最著名的名人訪談節目，今年已邁入第17年，多年的訪談節目經歷讓她擅長於面對面的傾聽與溝通，她可以做到，只要嘉賓願意說話，她全程一聲不吭，讓嘉賓自由發揮。她所傳遞的感悟，一方面滿足節目講述故事所需要完成的功能;另一方面誠懇的表達應有的態度和主張。她如同一個正能量磁體，吸附嘉賓的正能量，她懂得放低身段，把自己當成一勺配料，於輕談漫語之間，讓被訪者舒服自在的敞開心扉，樂意掏出沉澱心底多年的體悟之談。她的控場能力極強，很有個人特色，我覺得魯豫是國內少有的不彰顯自己的主持人，她在節目中儘量讓嘉賓多說話，也不強求嘉賓說出自己不想說的事，更不會把嘉賓煽情到流淚，這真的很難得。
魯豫的主持風格親切自然，同時又有辨識度。但說到主持人陳魯豫，大家最難忘的還是她知性典雅的氣質和纖到弱不禁風的身材，大家可能最先想到的是她的瘦骨如柴，還有那個大大的頭，有“火柴棒”之稱。每一次，她出現在眾人面前，都是短髮中分，自信滿滿，雖非天生絕色傾城，卻總是讓人看得心生愜意。正像她所言，作為女人，一要自知，二要自寵，健康美麗都需如此，二者兼而修之，方可打造出宜人氣質。
魯豫曾說自己一生追逐的信條就是“人越瘦越美”。在說到為什麼胖不起來的時候，魯豫發問道“胖瘦很重要嗎？”她認為，每個人都按自己的時間表生活，沒有權利給別人貼標籤。她認為這一路走來自己最有成就感的就是，“這麼多年，陪伴了很多觀眾。我很怕改變別人，當年說的話我如今可能覺得未必對。所以改變別人是件很可怕的事，我們只是希望能感動你、陪伴你、溫暖你，給你力量，改變是你自然而然完成的事情。”
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