停不下来,湖人一年短约之人休赛期疯狂训练,詹姆斯也没他勤快

在这个休赛期加盟湖人之后,师弟史提芬森的训练就根本停不下来了,每隔几天都会有他的训练流出来,如果单单从流出的视频来看,湖人这个休赛期练得最勤的人就莫过于芬森了,詹姆斯训练的视频都没有芬森的多,在这个休赛期中,芬森不仅练习投篮,还练肌肉,练自己的爆发力,可以说,师弟把已经能练习的项目都练了一遍。不知道是不是因为加盟湖人能和詹姆斯一起打球后,芬森这个休赛期真的是变得动力十足。

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和湖人签约后,史提芬森也知道自己下赛季和詹姆斯同场后,会获得更多的外线机会,所以这个休赛期,史提芬森也是疯狂的练习自己的手感,在训练馆一人来回跑动的练习中投和三分,如果师弟的三分命中率能练上来,那么对于湖人来说,真的是一个天大的好消息,师弟在场上的威胁也会变得更大,能突能投还能传。

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众所周知,在NBA中,对抗是必不可少的,特别是在季后赛,对抗会更加的激烈,要想在场上能有好的发挥,有一幅强壮的身体非常的有必要,史提芬森除了练习投篮,还加强了自己腹肌的锻炼,史提芬森的身材本来就不差,相信经过这一个休赛期的训练,下赛季我们有望看到更加强壮的师弟。

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除了练习自己的投篮和力量外,芬森还加强练习了功能训练和核心的爆发力,在NBA中,敏捷的反应和爆发力必不可少,往往关键时刻的一个失误可能就会葬送比赛,而且如果有极快的爆发力,对于球场上的判断也是很重要的,能进一步提高抢断的成功率。史提芬森显然对着方面也很看重,在休赛期也加强了这一方面的训练。

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不知道史提芬森这个休赛期这么努力的训练,有没有感染到湖人的其他球员呢?不得不说,湖人的这一笔签约真的是挣了,仅用几百万美元就签到了师弟,现在NBA里面随便一个坐板凳的球员都是几百万的年薪,芬森下赛季不管在场上能不能打出来,湖人的这一笔买卖都亏不了。


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