大家早上好！
昨晚，應“幸福學院”的邀請，參加了一個線上關於“幸福”話題的300群直播分享。
在直播群中，各位老師大家在一起，聊了很多。
1.
什麼是幸福？
怎樣才能幸福？
幸福，是晉升高的職位嗎？
幸福，是賺好多好多的錢嗎？
幸福，是可以買大大的房子嗎？
幸福，是擁有令人羨慕的伴侶和可愛的孩子嗎？
. . . . . .
No，No，No！
或許，有些人擁有了這一切，讓人看上去好像很幸福，但其實，並不是每一位擁有這些的人，就一定能夠感到幸福！
因為“幸福”，它是一種感受！
不是看得見、摸得著的東西。
那些職位、金錢、地位、房子等等，充其量只能算是我們為了實現幸福，所用的途徑；但幸福，絕不是這些東西本身！
有的人，他雖然擁有很高的職位，但結束工作後孤零零地，沒有人和他分享成功的喜悅；有的人，她雖然住著大大的房子，但卻孑然一生，做了一桌的佳餚，回應她的，都只有時鐘的“滴答”聲；
有的人，他雖然也有伴侶、有孩子，可能還不止一個，但住在一起的，並不就是家，因為如果沒有情感的互動與交流，那隻算得上是一幢漂亮的房子、裡面住著幾個人，而已。
. . . . . .
幸福，是一種感受！
擁有錢，是為了：當我們用它購買到自己喜歡的東西時，所獲得的 滿足感；
擁有大大的房子，是為了：讓我們住在裡面的時候，感覺到 舒適；
擁有伴侶和孩子，是為了：當我們有快樂、有喜悅、有憂傷、有挫敗的時候，能夠毫無顧忌地分享出來，因為我們知道，家人們會接納我們、理解我們，
我們的感受，會受到重視、我們的感受，會被看到！是的！“士為知己者死”，這，就是幸福！
2.
幸福，就是這麼簡單，卻又不那麼簡單。
因為我們從小，就被教育成了一個個 只會講道理、而不會談感受的“冷冰冰”的人！
因為我們從小，就被教育“好好讀書才能擁有好的工作，好好工作才能賺大錢，賺大錢才能找到好伴侶。”
所以，小的時候拼命地讀書，長大後拼命的賺錢、晉升，買房、買車、相親. . . . . .
然後呢？
猛然抬起頭，卻發現自己不-會-愛！
當伴侶，因為工作失誤被老闆責罵，回到家向自己求安慰的時候，從自己嘴裡蹦出來的只有：“是你自己不認真、不仔細啊，這怪誰啊！你們老闆說得對！”當孩子，在幼兒園不小心掉了心愛的水壺，嘟囔著嘴，快要哭的時候，我們只會說：“讓你東西放放好！看！掉了吧！掉了吧！”
當孩子、伴侶、家人在自己面前表露出脆弱、不堪、陰暗、不甘，是撒嬌、是試探、是發洩，是求助。無論是哪一種，都代表著對我們的信任。
感受，就像是一種“水”。
越是溫暖地對待他，重視它，它就會流動起來，溫暖著彼此，讓關係變得更加的熱烈、親密。
越是冷漠地用所謂的“正確的道理”去抵制它、對待它，它就會變成一個冰塊，日積月累，慢慢變成彼此間那堵又厚又冷的牆。
我始終相信：
能放心大膽地在父母面前坦露陰暗面的孩子，不易變壞；
能無所顧忌地表達自己感受的夫妻，將會一輩子恩愛！
家人的接納與包容，讓人們相信愛，懂得愛，人生自然而然地向著幸福與光明！
3.
想要獲得幸福，就從學習溝通，好好說話開始！
本週五《非暴力溝通》讀書會 第②期，就要正式開始了！
為保證能與大家進行高頻率的互動，限額30名，目前還有少量的名額。
歡迎大家掃描文末二維碼，在：“鵬菲心理”微信訂閱號後臺：回覆：非暴力溝通，5箇中文漢字，
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再次感謝大家的聆聽，早安！
我們明天同一時間，再見！
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願那無處安放的心、波瀾起伏的情緒，在此時、在此刻可以稍作停息，被輕柔呵護、被溫柔以待。
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