說起創造力，我在百度搜索了一下，說：
創造力是人類特有的一種綜合性本領，是指產生新思想， 發現和創造新事物的能力。
在生活中我們會發現這樣一種現象。
在想一件事情的解決方法時，有時想破腦袋，絞盡腦汁卻總想不到合適的方案。
突然某一刻靈光乍現，腦子裡就出現一個方法。
覺得不可思議，怎麼會想到這樣的方法。
像是有一個人出來告訴自己，或者說這來源於靈感。

說起靈感，可能會覺得靈感這個事情，可遇不可求。
看不見摸不著，一旦看不見摸不著就會有一種虛無飄渺的感覺，感覺很遙遠。
其實不是這樣，創造力也是有據可循的。
今天看到這樣一篇文章：說人體的大腦分為好多區域。
之前在終南山參加《蛻變》時我們有專門看過人體系統結構圖。
看了那些圖就覺得人體真是何其精微，簡直不可思議。
每個系統，每一個神經都是像是一場精心設計打磨好的作品一樣。
每個系統 每條神經 每條經絡 都有一定的關聯性，分工明確，細緻入微，簡直完美。

大腦結構其中有兩塊區域，一塊是內側的前額葉皮層，負責的是聯想，想象。
比如說做白日夢，腦洞大開，都由這塊負責。
另一塊區域則屬於外側前額葉皮層，（在前額眉心處）它負責什麼呢？
負責的是 評價，判斷，比如說判斷是否合理性，邏輯性，安全性。
這兩塊區域分工合作，各司其職。
平時它們之間會做一些交流互動，一邊行動一邊評價。
目的是為了配合人更好的正常工作運轉，就像開車，一個是油門，一個是剎車。

油門是為了能夠前行，而剎車是能在需要停止的時候準確的做出停止。
一個是負責評價，一個是負責創造力，那怎樣可以培養自己有更多的創造力呢？
方法就是暫時的關閉評價系統，就可以發揮出自己的創造力。
比如說：
寫文章的時候，一般情況是先不做修改，不評價寫的怎樣，寫完後再做修改。
像錯別字，分段，標點符號以及用詞用句 是否合適恰當，需不需要換詞換段或換句。
能夠 簡單 準確 清晰 的表達出自己的想法與觀點。
當然，這是一個不斷升級的過程。
跟閱歷 經歷 認知 學習都有一定的關聯性，也是一個逐步螺旋上升的過程。

比如冥想靜坐。
長期打坐靜心的人可能會發現：
清靜下來的時候容易獲得靈感，可以獲取很多平時想象不到的信息。
還有一個是跑步。
最近跑步有一段時間了，發現在跑步的過程中，大腦判斷分析的思維變少了。
容易出靈感，比如突然冒出的一些想法，觀點。
還有一些是在洗碗，擦地，洗澡的時候也容易出現一些新的點子，不一樣的想法。

關於大腦的區域分佈可以作為參考，如果結合生活中的實例，就會發現：
其實創造力 靈感更多的是來源於不評價自己，不否定自己，相信自己。
不總是懷疑自己 做的 想的 說的 是否正確，不去添加自己的認為，想法做真正的自己，會更有創造力。
創造力不是屬於誰的專屬，不是少數人獨有的技能，而是每個人天生具有的一種能力。

靈感來源於空性，丁師說過： 空裡包含萬有，靈感只是我們靜下來獲取的一點點信息而已。
越是能清靜下來，少一些評價自己，否定自己的想法與認為。
越來越相信自己的靈敏度，越信服於自己的內在時，創造力只是靜下來的附屬品。

歸根結底還是要做自己，相信自己，這樣可以更好的生活。
當內心越來越平靜，越來越相信自己時，生活會越來越好。
相信自己，原來有如此大的魅力。
閱讀更多 自然律動 的文章
