立春正月春氣動，東風能解凝寒凍，
土底蟄蟲始振搖，魚陟負冰相戲泳；
半月交得雨水後，獺祭魚時隨應候，
候雁時催也北鄉，那堪草木萌芽透；
驚蟄二月節氣浮，桃始開花放樹頭，
鳴動無休歇，催得胡鷹化作鳩，
春色平分才一半，同時玄鳥重相見，
雷乃發聲天際頭，閃閃雲開始見電，
芳菲三月報清明，梧桐枝上始含英，
田鼠化鴛人不覺，虹橋始見雨初晴，
三月中時交穀雨，萍始生遍間洲渚，
鳴鳩自拂其羽毛，載勝降於桑樹隅。
立夏四月節相爭，知他螻蟈為誰鳴，
無端蚯蚓縱橫出，有意王瓜取次生，
小滿瞬時更迭至，間尋苦菜爭榮處，
靡草幹朽死欲枯，微看初暄麥秋至；
芒種一番新換豆，不謂螳螂生如許，
者鳴時聲不休，反舌無聲沒半語；
夏至才交陰始生，鹿乃角解養新茸，
陰陰蜩始鳴長日，細細田間半夏生；
小暑乍來渾未覺，溫風時至褰簾幕，
蟋蟀才居屋壁諸，天崖又見鷹始摯；
大暑雖炎猶自好，且看腐草為螢秒，
勻勻土潤散溽蒸，大雨時行蘇枯槁。
大火西流入立秋，涼風至透內房幽，
一庭白露微微降，幾個寒蟬鳴樹頭；
一瞬中間處暑至，鷹乃祭鳥誰教汝，
天地屬金始整肅，禾乃登堂收幾許，
無可奈何白露秋，大鴻小雁來南洲，
舊時玄鳥都歸去，教令諸禽各養羞；
自入秋分八月中，雷始收聲斂震宮，
蟄蟲壞戶先為御，水始涸兮勢向東；
寒露人言晚節佳，鴻雁來賓時不差，
雀入大水化為蛤，爭看籬菊有黃花，
休言霜降非天意，豺乃祭獸班時意，
草木皆黃落葉天，蟄蟲鹹俯迎寒氣。
誰著書來立冬信，水始成冰寒日進，
地始凍兮折裂開，雉入大水潛為蜃，
逡巡小雪年華暮，虹藏不見知何處，
天升地降雨不交，閉塞成冬如禁固；
紛飛大雪轉悽迷， 不鳴焉肯啼，
虎始交後風生壑，荔挺出時霜滿溪；
短日漸長冬至矣，蚯蚓結泉更不起，
漸漸林間麋角解，水泉搖動溫井底；
去歲小寒今歲又，雁聲北鄉春去舊，
鵲尋枝上始為巢，雉入寒煙時一 ；
一年時盡大寒來，雞始乳兮如乳孩，
徵鳥當權飛厲疾，澤腹彌堅凍不開。
五朝一候如鱗次，一歲從頭七十二，
達人觀此發天機，多少乾坤無限事。
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與醫生成朋友，多個健康顧問，健康一生。
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