時值盛夏，我國大部分地區深受“熱浪”襲擊，酷暑難耐。很多城市的地面溫度達60℃以上，體感溫度達40℃以上，人們紛紛忙於應“烤”。持續的高溫天氣，加上溼度較大，讓不少市民感到就像是生活在“烤”和“燜”的熱鍋裡一般，整日汗如雨下。烈日炎炎人人望而生畏。西藏，作為全國著名的旅遊避暑勝地，正敞開懷抱，以最美的丰姿倩影，歡迎你的到來。
西藏，因其獨特的雪山和亞熱帶風光相結合的氣候，夏季時節格外涼爽，氣候宜人，並且江河壯美、風光旖旎。每年的7月到9月，是西藏最好的時節，也是一年裡最適合進藏的時間。此時的西藏，山清水秀、野花遍地；氣候涼爽、氧氣充足；空氣溼潤、陣陣清風；暗香襲來，盡是泥土和草木的芬芳。在驕陽似火的夏季，不妨暫且告別城市火爐和凡塵喧囂，走進這人間天堂，給自己躁動不安的心，尋一分清涼，覓一處安寧。
【拉薩】
夜色多迷離，人約黃昏後
拉薩，身兼“日光之城”和全國“避暑旅遊城市”的美譽，以其獨特的歷史文化、自然風光以及民俗風情，深受國內外遊客青睞。夏日的拉薩城內，樹木枝繁葉茂、鬱鬱蔥蔥；溼地水草豐美，遍地飛鳥遊禽。在拉薩最熱的天氣裡，最高溫度也只是接近30℃。過了正午，天氣便開始降溫轉涼。到了晚上，氣溫還會進一步降低，往往需要添加衣物。白天的拉薩街頭，人潮湧動，人群中，民族傳統服飾與現代流行服飾交相輝映，色彩分明，在藍天白雲的襯托下，呈現出一幅幅流動的彩色畫卷。入夜的拉薩，有的地方燈火璀璨、人聲鼎沸，有的地方微影斑駁、夜闌人靜，微妙之處各不相同，盡顯萬種風情。時值拉薩旅遊旺季，布達拉宮廣場的音樂噴泉在每晚8時至10時都會開放。此時的布達拉宮廣場上，水簾舞動，人群聚集，一派歡聲笑語、熱鬧祥和。宗角祿康、羅布林卡、八廓街、濱河公園……都是令人們流連忘返的地方。
【日喀則】
雪山遙遙望，人約綠野間
日喀則，地處西藏西南部，位於雅魯藏布江和年楚河的交匯處，是西藏第二大城市。因其美麗旖旎的自然風光和獨具特色的後藏人文景觀，被世人譽為“最如意美好的莊園”。這裡有以珠穆朗瑪峰為首的冰峰雪山，有風景秀麗的原始森林帶，有交相輝映的神山、聖湖、草原，還有充滿神秘、傳奇色彩的名寺古剎。每年都有很多心懷壯志的人來此挑戰珠穆朗瑪峰的巍峨。荒蕪滄桑的雪域高原，每逢夏季，在雪水奔流的河谷和蒼勁偉岸的群山之間，油菜花海在大片青稞綠野的簇擁下競相綻放，彰顯出一派生機盎然、朝氣蓬勃的高原仙境，令無數旅行愛好者心馳神往，同時這裡也是西藏著名的“避暑山莊”。
【林芝】
樹高影綽綽，人約林海中
林芝，以世界上最深的峽谷——雅魯藏布大峽谷而著稱於世。它雖位於西藏，卻不似西藏，它沒有高寒、蒼涼的西藏慣常印象，其氣候宜人、溫度適中、水汽氤氳，被譽為“藏地江南”“高原水鄉”和“森林氧吧”。林芝的平均海拔為3000米左右，最低處只有900米，就高度來講，要低於西藏其他地區，因此遊客較少發生高原反應。這裡植被茂密，夏季平均氣溫在20℃左右，非常舒適，被許多遊客稱讚為“避暑仙境”。每年夏天，從南迦巴瓦峰上吹來清爽的風，吹過藍澄澄的雅江水、綠油油的青岡木、白茫茫的山脈雪原和五顏六色的塞上野花，溫柔地親吻人們的臉。林芝總面積的90%以上都是林地，林地面積佔西藏森林面積的80%，是中國第三大林區。在林芝的柏樹園林中，有一棵“世界柏樹王”，這棵樹已有2600多年樹齡，樹高50米，胸徑5.8米，園中林木蒼翠、泉水潺潺、雀鳥啁啾，吸引無數遊客前來踏青訪樹。
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