小夥伴們，最近練瑜伽的時候是不是大汗淋漓了呀，這個六月，全國各地都已經進入夏季了!
瑜伽講究持續並且有規律的練習，炎炎夏日，我有點迫不及待與您分享幾款顯著提升練習效率和幸福指數的瑜伽單品，其中有適合夏天習練的瑜伽上裝，下裝和瑜伽墊。作為一個對裝備有要求的瑜伽習練者，今天和大家分享的這些單品可以讓你少花冤枉錢，做一個下手穩，準，狠的瑜伽裝備控。
夏天練習瑜伽，我們主要面臨的問題是：炎熱的天氣，會大量的出汗，那麼在選擇上裝的時候，我們可以選擇可以優雅的裸露一些皮膚，有助於身體快速降溫的同時，也不會擔心走光。目前，很多瑜伽服品牌在產品設計的時候都會考慮功能性和美觀性並存，但是能做到優雅的裸露這一點，我認為我還是有點發言權的，經常在瑜伽教室看到一些女孩子，身材很好，瑜伽服的款式花紋貌似也在時尚的範疇，可恰恰就少了一些優雅和高級，那麼我會推薦女孩子們選擇一些歐美品牌的瑜伽服品牌，相對花色低調，裸露也能恰到好處，不會過猶不及。
瑜伽上裝1：
品牌：lululemon
單品：Flow Y 女士運動內衣
價格：400元，美國買應該是300元左右
lululemon的Flow Y 女士運動內衣
自由伸展無壓力
功能性：能夠把整個胸圍包裹的非常好，同時可以柔和的聚攏，這一款內衣在設計中，恰到好處的讓皮膚裸露（如：腋窩下方的空間），任何體式中，都不會出現阻礙伸展，肩帶滑落等尷尬情況。
實用性：其實日常生活中，瑜伽上衣幾乎可以取代那些性感的蕾絲內衣，日常生活中穿瑜伽內衣，它的舒適和自由真的可以大大提升你的幸福指數。還有個小秘密，夏天的削肩上衣和這一款內衣是好搭檔，快去試試吧！
美觀性：後背的設計非常簡約，Lululemon還有一款後背交叉帶比較複雜的內衣，穿起來就沒有這款看著那麼高級，LESS IS MORE。
瑜伽上裝2：
功能性：這一款圓領短袖是lululemon的經典款，出了好多年了，雖然有袖口設計，但是柔軟並且彈性極好的面料不會為習練帶來任何阻礙。
實用性：完全不妨礙您的自由伸展，保守一點的小夥伴也可以穿在上面那款Flow Y的外面，跑步跳健身操穿也沒問題。
美觀性：大多數身材穿著都很好看哦。
瑜伽上裝3：
品牌：Nike
單品：FLEX 女子訓練背心
價格：299元
前幾天逛NIKE店的時候，好多新款真的讓我眼前一亮，設計上多了很多高級感，讓我不由感嘆：原來你是這樣的NiKE，當天買了好幾件，重點推薦這件FLEX。
就是外面這件水藍色背心，模特搭配的內衣需要另外購買
實用性：輕薄，輕薄，輕薄！可以搭配在任何一件運動內衣外面。
大碼姑娘穿也很美
美觀性：禮服既視感！領口相對較高，保守又想美美練瑜伽的妹子可以搭配在任何一件瑜伽內衣外，又高級又不會走光！
瑜伽下裝1：
品牌：AUMNIE
單品：BLAZE SHORTS熱力短褲
無論下犬還是倒立，都不走光，好高級是不是
功能性：夏天穿著長褲練習瑜伽真的太熱了，如果你是對自己腿部有自信姑娘，像你推薦這款短褲，夠短！而且絕不走光！腰頭的設計很舒服，任何前屈，扭轉的體式都不會讓你感覺有束縛感。
美觀性 ：真的，這是最讓我安心的一款瑜伽短褲！ 側面的抽帶設計讓視覺上增加了腿的長度，顯瘦，超級時髦!
瑜伽下裝2：
品牌：lululemon
單品：Align 女士運動中長褲
價格：750元
低調的高級
顯腿長
功能性：這款lululemon丨Align在瑜伽圈裡特別火，大家喜歡叫它“裸感褲”，顧名思義，親膚性極好，毫無束縛。推薦人手必備的單品。
美觀性：特別顯瘦！這條就夠了吧，嘿嘿。
瑜伽墊：
今天只推薦一款瑜伽墊，原因是它的“實時隨地”的特點。
品牌：Manduka青蛙
單品：天然橡膠1.5mm瑜伽墊
價格：折後200多元
實用性：這款墊子只有1.5mm，摺疊起來就像32開的書一樣大小，這是一款同時具備收納便捷，容易清潔，隨身攜帶等優點於一身的瑜伽墊。如果你希望在旅行中參加瑜伽課程，只佔用行李箱中一本書的空間，如果你希望避免瑜伽館公共墊子的交叉使用，隨便一疊就可以隨身攜帶，由於其輕薄的特性，淋浴房噴頭一衝就好，毫無壓力。
美觀性：很多顏色可以選擇，度假時可以選擇鮮豔的顏色，平時可以使用低調的顏色！
輕鬆摺疊
優雅習練，隨身攜帶
今天就分享到這裡，祝您習練愉快！
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