1960年的老照片，展示了西藏人民意气风发的精神面貌

上世纪五六十年代，《人民画报》记者何世尧曾几次入藏，用镜头记录下这片地球上离太阳最近的地方发生的点滴变化。这是1960年，民主改革后，扎朗县的城镇乡村出现的新气象：街头巷尾挂上了黑板报，田头出现了读报组。

过去不准耕田的妇女也学会了耕田。民主改革以后，政府鼓励妇女积极投身到社会主义革命和建设的伟大洪流中去。

纺织组的工人们在纺线。西藏盛产羊毛、羊绒，纺织工艺发达。

解放后，许多藏族妇女走上了领导岗位。从12岁起就当佣人的桂芝成了拉萨市东城区副区长。

扎朗县扎期区充堆乡在民主改革后办起了第一所民办小学。农民的女儿索朗曲真从此有了学上。