在這個充滿碎片化時間的時代,想要拿出一段時間專心做一件事,難度還真不小,相信大家深有體會。
導致時間碎片化的罪魁禍首是我們形影不離的手機,真想大聲對它說:
手機表示很委屈,哪是人家的錯,分明是我們管不住自己。
今天一週君給大家推薦幾款引導我們專心的APP,由於在某段時間內專心完成某事做法又被稱為“番茄工作法”,這類APP被稱為“番茄時間管理APP”,標準的番茄工作法的介紹如下:
番茄工作法:選擇一個待完成的任務,將番茄時間設為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鐘響起,然後在紙上畫一個X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個番茄時段多休息一會兒。
由於今天推薦的6款APP在時間設定上並不都那麼“死板”,只有2款是標準的番茄時間管理APP,所以一週君暫且稱它們為“引導專注APP”吧。
打開軟件,設定倒計時的時間,
點擊“開始”就可以了。
你可以專心做你打算專心做的事情了!
種植種子,在“專注時間”內不玩手機,種子將長成一棵樹,同時你將收穫一定的金幣獎勵;否則樹苗就會立刻枯死。用成就感與罪惡感引導用戶保持專注。
生動可愛的鼓勵標語,使這款軟件的整體風格更加人性化,像
我長我的,你做你的事
就在眼前,撐下去
別再滑手機了
……
軟件設有一片你的”專心森林”,
記錄你曾經專心的時光,
幫助你建立個人的“無手機”的工作習慣。
該軟件還有一個有趣的功能——種真樹,
需要付費解鎖該功能。
打開軟件
我了個神,有沒有印象派油畫的感覺?
點擊“PLANT”便可進入“花園”。
和其他APP倒計時的方式不同,這款軟件採用正計時,
不過邏輯上更講得通,
你覺得呢?
大約每3分鐘種子就會長成一朵花,之後下一粒種子會被自動種下,直至你離開這個界面。
個人感覺,“花兒”的獎懲機制做的並不如意,但畫面細節的確很美。而且,把軟件的介紹寫成了詩,文青會瞬間愛上這軟件吧。
點一下“開始專注”便可以開始倒計時,默認時間為25分鐘,一個標準的番茄工作時間,當然,可以在設置中更改。
下方還有一句雞湯看到了麼?
倒計時的時候是可以設置背景聲音的。
有5款背景聲音模式可供選擇
潮汐: 就是潮水嘩嘩的聲音,偶爾有海鷗的鳴叫。
雨天: 不斷淅淅瀝瀝的雨聲,很平穩。偶爾很遠處來傳來一個打雷的轟隆,聲音不大,並不會讓人害怕。
森林:小鳥的嘰嘰聲。
冥想: 很舒緩,像練瑜伽用的背景音。
咖啡:稍微吵雜的人聲,年輕人說話,不過是英語,也聽不清在說什麼。
如果想靜心工作的話,估計會覺得略吵。
同樣的小而美,5款背景音也做得很用心,並且是免費的,有些軟件除了默認的背景音外,其他的是要收費的。
你沒有聽錯,APP的名字就叫做專心。
進入應用後,主界面有一隻羊,當週的日曆以及當天的日期,點擊一下小羊,它會給你講一個段子。
一週歷和時間的顏色和背景色渾然一體,尤其是一週歷,可能是特意為之吧。當天若有紀念日之類的,一週歷會相應顯示,比如28號顯示的是“孔子誕辰”。
在一週的任何一天的位置上滑或者下滑,進入新的界面。然後三步操作後便可開始倒計時。
和“Forest”一樣,也有親切的鼓勵語,成功度過專注時間也會有相應的獎勵。
Forest有林場,這裡有農場。
這個軟件的其他功能,添加備忘,多人專注,超強模式等,感興趣的可以下載體驗一下。
一款比較專業的根據“番茄學習法”設計的APP,進入軟件後點擊相關任務便可進入“番茄時間”。
倒計時動畫做的很有新意。
完成25分鐘的番茄時間後,
便進入5分鐘的休息時間。
個人感覺按鍵聲音還是挺不錯的,像一種遊戲的聲音,番茄時間可以自定義,鈴音的話除了默認的,其他的是需要收費的,所以說『潮汐』很良心吧。
也是一款基於番茄工作法設計的軟件。
點擊左下角的小按鈕便可以進入番茄時間,你也可以給正在做的事情起個名。
支持鎖屏顯示。鎖屏界面簡潔大方,上檔次……總之不錯。
和番茄鍾類似,專注時間結束後進入5分鐘休息時間。
屏蔽某些應用,這個功能不錯,你覺得呢?
腦海中又迴響起了那句廣告詞:
總個結,6款應用總體風格都是界面簡潔,操作簡單,小而美。大致的功能類似,卻又各有特色。
如果你需要這樣的軟件,一週君推薦的這6款一定有你中意的,你可以去手機應用商店下載,也可以關注一週君的個人公號『一週有料』,後臺回覆“專注”,獲取一週君分享的下載鏈接。
願你能專心做好想專心做好的每件事!
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