倩狐莱芜之行|减掉20斤,从此不做胖女孩

所有的相遇

都是久别重逢

倩狐莱芜之行|减掉20斤,从此不做胖女孩

每一次出发都是不一样的体验,去到一个陌生的城市,留下满满的回忆。这次的倩狐之行,我们来到了山东莱芜,这是一座很安逸的城市,曾荣获“国家森林城市”的称号。

倩狐莱芜之行|减掉20斤,从此不做胖女孩

(莱芜沿路风景)

来到和客户小硕约定的地点,看着她从对面朝我们走来,带着浅浅的微笑,脸上小小的酒窝,衬得她越发可爱。

清爽的头发,清秀的脸庞,清澈的眼眸,从内而外散发出来清新自然的气息,是这个女孩给我的第一印象。

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(客户李硕)

几番交谈之后,发现其实她不像初见面那般羞涩,反而是个性格大大咧咧的女孩子。可能是同龄人的关系,我们就像老朋友一般,玩起了自拍,聊着我们感兴趣的话题。

倩狐莱芜之行|减掉20斤,从此不做胖女孩

(客户李硕、记者李薇)

听她说,其实家里人一开始是不太支持她减肥的,希望能把她养得白白胖胖的,觉得这便是福气的象征。

可爱美是女人的天性,小硕也不例外。她希望能够穿上漂亮的裙子,拍美美的照片。

平时爱逛微博的她,关注了倩狐微博很长一段时间,客观真实的案例和我们全国各地的采访深深的打动了她。

倩狐莱芜之行|减掉20斤,从此不做胖女孩

(记者李薇、客户李硕、体脂规划师龙文明)

减肥对她来说是一件遥不可及的事情,这一次是全新的尝试。

小硕抱着必胜的决心,做好了迎接一切可能的准备,来尝试这件别人觉得很难成功的事情。

于是,从今年的二月中旬开始至七月初,她配合体脂规划师量身定制的减肥方案,成功瘦身20斤。

倩狐莱芜之行|减掉20斤,从此不做胖女孩

(客户李硕)

这一段减肥经历,似乎并没有她想象中的那么困难。在这个过程中,更多的是改掉了她的一些坏习惯,比如年轻人的一些通病,不吃早餐、爱吃夜宵、熬夜、饮食不规律等等。这些坏习惯不仅会造成肥胖,更会给身体造成危害。

在减肥成功后,不仅身形上发生了变化,小硕的皮肤也变得细腻红润起来,这对她来说是一种意外的收获。

在这短短的四个月的时间里,她学会了搭配合理的饮食、养成良好的饮食习惯。这些改变持久的坚持下去,这将是一辈子受益的事情。

倩狐莱芜之行|减掉20斤,从此不做胖女孩

(李硕的感谢信)

采访结束后,小硕还笑着对我说:“减肥成功啦!接下来,我要好好找个帅气的男朋友啦,开心!耶~”小硕的性格看似大大咧咧,然而她是一个纤细敏感的少女。

离别时,她递给我一封写给刘体脂规划师的感谢信。蓝色的信封里,是她那一颗质朴、纯粹的感恩之心。

旅行寄语

很多事情就像是旅行一样,当你做出决定并迈出第一步的时候,最困难的那部分其实就已经完成了。

——记者李薇

倩狐

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