心涼一半，不是失望的挫敗感的“涼”，而是清涼舒服的“涼 ”！
高溫酷暑今年成為災難級事件，席捲北半球，天氣預報地圖上一片大紅色。要說中國最涼爽地方，簡單說，就是"三北":東北三省，華北的內蒙古、河北北部，西北大部分地區,如新疆北部，甘肅、寧夏等。
原因很簡單，“三北”地區緯度高，光熱積累少，如果有小高原，山地、丘陵等，還有二三級的小風，頂多是中午到下午兩三點太陽高掛的時候，溫度最高，暴曬難耐，而到了一早一晚，特別是深夜，都是很涼爽的。大陸性氣候嘛。
（哈爾濱穿裙子女士並不普遍，不熱）
“北方燒烤熱，南方蒸籠熱”，這是我國夏天熱得最通俗表達。北方降水量少，燥熱，太陽一曬，乾熱要成木乃伊了，還想喝水，只不過幾個小時就過去了。南方則是大白天無法逃避的溼熱。這幾天北京天津等地高溫35度，而包頭、呼和浩特，長春、哈爾濱，烏魯木齊、均為20--30度，乾燥度仍然是50左右。渾身絕不會出現南方衣服貼身的潮溼流汗的尷尬。
很多城市這幾年對外吹噓“涼城”等，最涼爽的地方無非就是東北的“北極”---黑龍江漠河縣，西北的“北極”----新疆阿勒泰市。要說省會，那就是以上“三北地區”的省會，起碼說，酷熱無緣，難受無緣，夏天沒有特別敏感的“難過”。但是要爭一下“夏天最涼爽的省會級城市“或者“中國夏天最當之無愧的涼城”，那誰都想不到-------
（拉薩夏天，很少看到穿短袖衫）
中國的“最涼城是拉薩市“，沒有“之一”。根據最常識的氣溫垂直分佈規律,海拔每上升1000米，氣溫下降6度，3658米的海拔高度，比青島市（海拔零米原點）和北京市（市區海拔100米以下）溫度要低21度。氣象預報顯示拉薩7月--8月的溫度，每天都維持在10--20度之間。這是什麼感覺，小編最近在拉薩，白天出去辦事，都是長衣長褲，不冷不熱，晚上回到房間測試溫度，連續幾天都是12度。
(這幾天拉薩天氣冷涼溼潤）
拉薩有一個內地人特別忽略的天氣特點，就是夏天夜雨多，晚上氣溫下降明顯，白天氣溫高蒸發在大氣中的水汽（白雲朵朵啊）豐富，特別是凌晨靜夜大雨非常普遍。小編在拉薩的7月中下旬，幾乎每天都是伴著夜雨聲聲沉睡。天亮之後到11點（時差相當於北京市當地的時間9點），穿球衣秋褲都覺得冷嗖嗖。不用說，夜裡睡覺，薄被子根本不行。
（拉薩公交車裡，衣服可見一斑）
再多的間接認識，還是對拉薩各種誤解，只有親自去旅遊一趟，全方位的感受，才能消除妖魔化。科學道理和親身體驗，在夏天特別是內地酷熱難耐的7--8月份，拉薩市有大片河谷和溼地，森林覆蓋率高，多年的大樹與古樹多，下雨不斷，年降水量450毫米的90%都在夏天下完了，因此夏天的拉薩三句話：空氣含氧量高，氣候溫涼溼潤令人感覺舒適，藍天白雲綠樹。非常適合度假，真正的避暑勝地。
（拉薩西郊航拍，綠色為拉魯溼地）
至於有些人喜歡拿高原反應來說事兒，來提高自己的震驚體驗和裝A,小編還是提醒要麼住嘴，要麼加個條件：那是其他的季節行嗎？求你了！
看人家河南省洛陽市西南山區的欒川縣給自己的形象廣告是：河南的小拉薩，中部的大昆明。小編，覺得這一定是去過拉薩的高手有了真實而美好的體驗之後，創作的。
（河南欒川，山城，海拔1500米）
拉薩作為最貼切的中國涼城，目前存在的最大困擾不是它自己，而是人類的認識誤區：以偏概全，盲目認知，倉促結論。比如認為拉薩路途遙遠，交通不便，小編給你指出來，上海、廣州、北京、成都、重慶等五大城市每天都有火車直達拉薩，北京過去，不到41小時，硬臥票價只有730元，至於拉薩直飛的航線就通達內地十幾個城市。夏天，西寧和蘭州還加開三趟直達拉薩的列車。有人認為拉薩吃住不方便，有人認為參團和自由行都不方便，小編一句話，那全是扯淡。
理解拉薩，小編一句話：這是一個夏天冬天都不需要空調的城市！
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