在科技如此發達的今天，誰手上沒個一兩臺手機啊！上至古稀之年的老人，下至牙牙學語的嬰孩，手機已經成為人們生活中不可或缺的的一部分。
而且使用者的年齡越來越低齡化，我們甚至經常會看到，很多父母一見小孩哭鬧，就把打開手機遊戲給小孩玩，小朋友就不鬧了；也有不少父母總是以忙作為藉口，把陪伴孩子的工作直接丟給了手機或者電腦。
但是，最近美國一位心理學家公佈了自己長達十年的研究結果，令人所有人都震驚。
他跟蹤調查了100名孩子，將其分成兩組：其中50名是手機痴迷者，另外50名則接觸不到手機。
為了保證調查的真實性和可靠性，所有參加調查的孩子，都是從全國各地選取收入中下階層家庭的孩子。也就是說，大家的起點水平幾乎相同。
經過長達十年之久的調查，最終結果讓人忍不住打了一個寒顫：
那50位痴迷手機的孩子只有2位考上大學。
而另外50名孩子幾乎全部考入大學，只有3名孩子高中畢業後選擇在家幫工。這些考入大學的孩子們，有16位獲得了學校的全額獎學金。
由這份報告可見，毀掉一個孩子的最好辦法，就是給他一部手機！
這位心理學家進一步解釋，他對於孩子過早的接觸手機會造成哪些惡性結果的看法：
01
隔絕孩子與外界的交流機會，導致孤獨症或抑鬱症
有專家表示，花費在手機上的時間越多，越喜歡宅在家裡的人，患上抑鬱症的幾率就越高，經常玩手機的孩子患抑鬱症的比例遠高於一般孩子。他們會把自己大量的時間打發在手機上， 從而減少自己和外界的接觸交流的機會。
據相關調查顯示，在中國， 患有“網絡孤獨患者”的人數，近幾年，呈直線上升的趨勢。 而其中，15歲以下的孩子佔比也在不斷上升。
網絡孤獨患者的典型表現：在網絡中表現的活躍， 但是離開網絡回到現實世界中，卻變得懦弱、孤獨甚至偏執。
02
導致腦部神經系統受損，或致變傻
智能手機傷害孩子視力，導致孩子失明或者傷害孩子頸椎，導致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮，這些傷害都是有形的，可以眼見為實的。
除此之外，還有一些無形的傷害。
據法國一項最新測試標明，兒童在使用手機時， 大腦對手機電磁波的吸收量要比成人高出60%！而英國《微博理論與技術》期刊指出， 兒童吸收輻射吸收率要遠高於成人。
英國《每日郵報》更是撰文指出，兒童經常使用手機， 會對神經系統造成傷害，從而導致記憶力衰退、 睡眠紊亂等健康問題，甚至情況比較嚴重的，可能會導致孩子變傻！
03
沉迷遊戲，無心學習，從而被其他同伴踩在腳下
喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕鬆愉悅的信息，對知識學習感到枯燥乏味，學習成績下降，受到指責後更需要在手機網絡裡找到慰藉，形成惡性循環之後，孩子逐漸喪失求知慾，產生厭學情緒。
手機可以方便快捷地尋找習題答案，很多學生面對難題不再查找書本，深入思考，完全依靠手機搜索答案，導致了孩子產生思維惰性。
考試可沒有答案可查，一個不喜歡思考的學生是不會有好成績的。
同時，很多孩子喜歡玩手機，很大的一部分原因是因為沉迷手機遊戲。
不少孩子，因為沉迷遊戲，無心學習，甚至出現“精神輟學” 的現象。
所謂“精神輟學”，是指精神思想已經停止學習， 即使人還堅守在學校，但是心思卻已經完全不在學校。
而那些因為沉迷遊戲最終耽誤學習的孩子，在未來的歲月裡， 終究會和美國心理學家所言：會被其他同類狠狠地踩在腳下， 為他之前的行為付出代價。
但是，如果說完全不讓孩子使用手機，也不太現實。而以下這位澳洲媽媽的做法，或許值得很多家長去借鑑！
這位澳洲媽媽在兒子13歲生日的時候，買了一部iPhone作為禮物送給他，同時，也別出心裁的附帶了一份“iPhone家規”，讓這部手機成為“合約機”。
條款看似苛刻，實則融匯了母親的良苦用心和教育智慧。
親愛的Gregory：
現在你已經驕傲地成為一部iPhone的擁有者了。太棒了！你是一個優秀的、有責任心的13歲男孩，理應得到這份禮物。不過在接受這份禮物的同時，你還得遵守一些規章制度。
請把下面的使用合約從頭至尾讀一遍。我希望你能明白，我的職責是把你培養成一個全面發展、身心健康、對社會有益的年輕人，從而能夠適應新技術且不被其左右。
如果你沒能遵守下列約定，我將終止你對這部iPhone的所有權。
01
首先要聲明的一點是，這部iPhone手機是我買的。現在我將這部手機借給你使用。媽媽是不是很偉大？
▲不要讓我們的孩子覺得向父母索取是天經地義的事情。
02
我有權知道這部iPhone手機的密碼。
▲這是知情權問題。不僅僅是由於父母擁有手機的所有權，所以父母才有權知道手機的密碼。更重要的是，13歲的孩子屬於未成年人，作為家長應該享有孩子秘密的知情權。手機作為孩子的社交工具，裡面隱藏有孩子成長過程中的重要信息，家長有權知道，此時隱私權應該小於知情權。
03
如果手機響了就接聽，這畢竟是一部手機。接聽電話時要注意禮貌。如果來電顯示是媽媽或者爸爸，你更要接電話。不可以忽略媽媽和爸爸打來的電話，絕對不允許有這種情況發生。
▲手機可以和人交流，當然會涉及社交禮儀。無論是接電話還是待人接物，要教會孩子懂禮貌。
04
在有課的時候，每晚7點半要及時將手機交給媽媽或者爸爸，在週末的時候可以在晚上9點交。晚上我們會將手機關機，在第二天早上7點半開機。在給你的同學打電話時一定要尊重別人家的生活方式。
▲要教育孩子尊重別人。在別人的休息時間，儘量不打擾對方。
05
不準帶手機去學校。如果你需要和別人通過手機聯繫，能打電話就別發短信，這是生活的基本技巧。
▲不能讓手機影響學習。另外，語言的溝通效果更好，也能提高孩子的語言表達能力。
06
如果手機掉馬桶裡了、掉地上了或者丟了，你必須對產生的維修或者購買新手機的費用負責。你可以割草坪、照顧小孩來掙錢，也可以將父母給你過生日的錢攢起來。
▲必須讓孩子明白損壞公物要賠償，即使是家裡的東西。這比父母幫孩子賠償再懲罰孩子更有教育意義。
07
不允許使用科技伎倆來撒謊或者欺騙別人。不準用手機說一些傷害別人的話。
▲教育孩子做人要誠實善良。
08
如果有些話你不想當面、或者在電話上和別人說清楚，不準通過手機發短信、電子郵件等方式表達。
▲直接溝通是最好的解決問題方式，教育孩子要勇敢面對，不要逃避。
09
如果有些事你不能在家裡和父母說的話，更不許通過手機發短信、郵件等方式向別人表達。首先要從自身找原因。
▲父母才是最親近的人。有問題先自己反思，然後和父母溝通，沒有什麼事情是朋友可以知道而父母不可以知道的。
10
不準用手機瀏覽色情信息。只能搜索那些你可以在父母面前拿得出手的問題和信息。如果你有什麼問題的話，最好當面向人請教，尤其是向媽媽或者爸爸。
▲在任何國家，未成年人不涉黃，這是底線。
11
公共場合要麼關機，要麼調成靜音放起來，特別是在餐館、影院或者和別人說話的時候。孩子，你是一個非常懂禮貌的人，不要因為這部iPhone而改變自己。
▲讓孩子明白，公共場合不影響別人是做人最基本的禮貌。
12
不能發送或者接受帶有你或者他人身體隱私部位的圖片，更不能以此為樂。雖然你很聰明，但是有時候會有人誘惑你這麼做，我相信聰明的兒子知道如何拒絕這種人。一旦你這麼做了，你很有可能會毀掉你的大好年華，甚至你未來的大學生活。
▲家長應該告訴孩子涉黃的危害，和第十條有相同之處。
13
不能用iPhone手機錄製特別多的圖片或者視頻資料，其實你根本沒有必要把生活中的每一件事情都記錄下來。好好過自己的生活，這些都會存在你的記憶當中的。
▲讓孩子明白，手機不是萬能品，不要成為手機的奴隸。我們總以為拍下來的風景就是擁有，總以為收藏了文章就等於自己閱讀，其實不然。
14
這畢竟是一部手機，不是你生活的全部，學著過一種不帶手機的生活。這樣你就會比那些社交控、微博控更強大，因為你能夠坦然地過一種沒有手機和網絡的生活。
▲不要被手機綁架。
15
儘量下載一些新鮮的或者經典的音樂，你們這一代人對音樂的接觸要比人類歷史上任何一代都方便，所以媽媽希望你能夠利用這個機會來拓寬自己的視野。
▲這不僅是在說音樂，更是教育孩子要有自己獨特和超前的地方。
16
時不時地玩一些單詞遊戲、腦筋急轉彎等益智遊戲，這對提高你的智力有幫助。
▲娛樂是人的天性，手機具有娛樂功能，在娛樂的同時，能夠對智力有幫助，可以兩全其美。
17
要對現實生活充滿興趣，注意身邊發生的事情，例如傾聽小鳥的叫聲，時常出去散步等，要對現實世界充滿好奇。
▲告訴孩子不要當低頭族，生活中有比手機裡更美好的事情。
18
如果你因為這部iPhone手機而將自己的學習或者生活搞得一團糟的話，我會將這部手機收回。我們會就這個問題坐下來好好談談，然後我們再重新開始。請你記住，我親愛的孩子，媽媽和你都在學習，我是你團隊的一員，我們永遠會在一起的。
▲讓孩子知道家長永遠都會和孩子在一起，增加孩子的家庭意識。
我希望你能同意這些條款。以上所列舉的大部分告誡，不僅僅適用於這部iPhone，也適用於你的生活。
今天的世界瞬息萬變，驚險刺激又充滿誘惑，你成長於這樣的環境，不論何時都要儘量保持淡定。要相信你睿智的頭腦和強大的內心，不要被任何機器左右。
愛你的媽媽
顯然，這封信不僅是一個母親約束孩子使用手機的寶典，更反映出一位母親完整的教育理念。
家長們認真研究一下這18條手機使用家規，也許能夠悟出更多……
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