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普羅大眾看慣了名人在網上曬幸福，也很想知道他們實際生活的模樣。《幸福三重奏》正好迎合了大家的口味。
節目中三對夫妻生活的日常主題就是：做飯。
兩人，三餐，他們婚姻幸福的樣子，都在做飯時體現出來了。
- 大S和汪小菲：相互欣賞的幸福
汪小菲下廚，大S總是會說“老公好厲害”之類的話，這讓汪小菲十分得意；大S做飯，汪小菲使勁誇“做得真好，老婆”。有時興起，兩人還要在廚房來個抱抱。
汪小菲對大S說“我們要能每天這樣多好，可以自己做一道菜”。
即使廚房油膩，但是因為你充滿愛的鼓勵和讚美，我願意一直這樣做下去。
- 蔣勤勤和陳建斌：踏實安心的幸福
開始的時候，蔣勤勤挺著孕肚做飯，陳建斌在旁邊唱曲做詩，逗老婆開心；後來蔣勤勤懷孕月份漸大，陳建斌包攬了廚房重地，將老婆“趕”出去休息。
不善廚藝甚至有點“懶”的陳建斌，在老婆需要的時候，笨拙卻非常用心地負責老婆的一日三餐。
用蔣勤勤的說法就是，和他在一起，就覺得特別踏實，安心。
- 福原愛和江宏傑：甜蜜恩愛的幸福
他們做飯都是兩人齊上陣，邊做飯邊說情話，比如江宏傑問“為什麼做飯還帶戒指？”，福原愛說“戴戒指會有你一直在我身邊的感覺，做得更好吃。”
兩人還動不動在做飯時“來，親一個！”，他們做飯，看不到油膩，只看到甜膩。
這三對夫妻廚房時相處的方式，其實就是他們現在婚姻的模式。
大S和汪小菲生活和事業上都一直彼此欣賞和支持；陳建斌和蔣勤勤結婚12年，沒有太多甜言蜜語，更多的是相互體諒和包容；江宏傑和福原愛婚前聚少離多，現在還在蜜月期。
廚房就是婚姻的照妖鏡，能照出婚姻最真實的樣子。
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如果廚房一直都是一個人孤單的背影，那婚姻也不過是“兩個人的孤單”。
上次回家，看到表嫂和表哥鬧離婚，我問她原因，她說：“因為一頓早餐。”
表嫂很愛表哥，人也特別勤快，雖然要上班，但是婚後仍心甘情願地包攬了家裡的一日三餐，還儘量做表哥喜歡吃的菜。
開始的時候，表嫂做飯，表哥就在客廳玩手機看電視，偶爾油煙太大的時候，他就衝著表嫂喊“這麼嗆人，你不知道關下廚房的門啊？”
後來做飯的時候，表嫂都會關上廚房的門。這扇門，阻斷了通往客廳的油煙，也慢慢關掉了表嫂對婚姻的熱情。
過年的時候，親戚來的比較多，表嫂每天從早到晚在廚房忙碌，表哥和親戚在客廳歡聲笑語，從未推開廚房的門，說一句關懷的話，更談不上幫忙。
後來有一天終於沒有客人來了，累了幾天的表嫂早上特別想睡個懶覺，表哥卻不依不饒，覺得大過年的，做人家老婆的人，怎麼能睡懶覺不做早餐呢？
表嫂說，她不想在過年的時候吵架，所以還是起來做早餐了，但是起床的那一刻她就下定決心，一定要離婚。
她說自己並非不願意做飯，而是表哥一貫的態度讓她心寒。
廚房本是一個家共同擁有的地方，但是太多家庭，把廚房變成了一個人的戰場。這個人在這裡揮舞著鍋碗瓢盆，也揮灑著對全家人的愛。
可惜，單人作戰，沒有戰友沒有觀眾，沒有體諒沒有鼓勵，做出來的飯菜，填飽了肚子，卻填不飽感情的空缺。做飯的人也慢慢從“心甘情願”變成了“心灰意冷”。
沒有一起經歷過廚房煙火的夫妻，就像沒有共患難過的戰友，相互的連接沒有韌性，一折就斷，一拍就兩散。
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以前在看《大內密探零零發》的時候，有一個情景讓我特別感動。
劉嘉玲和周星馳兩人吵架正酣，雙方几乎崩潰的時候，劉嘉玲突然低頭問周星馳：“你會不會肚子餓啊，我煮麵給你吃。”
就這一句話，兩人的爭吵戛然而止。那碗麵，不僅僅是對丈夫的關心，更是因為愛對方而願意選擇妥協的決心。
相愛的夫妻，即使有很多雞毛蒜皮的矛盾，卻可以用一頓飯解決。
我爸媽兩人性格都很剛烈，又各有主見，年輕的時候，兩人常常吵架。
但是，無論他們怎麼吵，每次到做飯的時間，媽媽一旦開始洗菜炒菜，爸爸就趕緊過去添柴燒火。
炒菜的時候，媽媽總忍不住指揮爸爸“火大點”、“火小點”、“幫我接點水過來”，而爸爸在那裡嘀嘀咕咕“就你事多”。
本來對爸爸視而不見的媽媽，聽到嘀咕聲就會狠狠地瞪爸爸一眼，爸爸厚臉皮地一笑，這場爭吵，就算正式結束了。
爸爸說：“你媽特別好哄，不用說啥肉麻的話，只要好好陪她做頓飯就好了。”
以前我不明白，他們明明經常吵架，為什麼卻相愛相伴一生，至今都每天手牽手去江邊散步？
結婚後我才意識到，即使吵架，也要為全家人做飯、也不忍看你獨自忙碌的夫妻，其實一直都把對方放在心裡，做飯是他們向對方讓步的一種方式。
汪涵提及和妻子做飯的情景說：“翻炒就是情感的升溫，糖醋就是情感中的蜜意，做一碗麵條何嘗不是柔情。”
相愛的夫妻，炒的是菜，生的是情，做飯愈多，情便愈深。對於他們而言，廚房不僅有油煙，也有開啟婚姻幸福的鑰匙。
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知乎熱榜有一個問題是“結婚後的夫妻下班後都在做什麼？”，最普遍的有兩個答案：做飯，擼娃。
婚姻的詩和遠方，已經不再是一個浪漫的旅行，或者一束鮮花，而是揉進了家裡每一頓飯中。
在外吃著燭光晚餐的情侶固然讓人心動，但是更讓人羨慕和心安的，是那些手拉著手一起逛菜市場、一起在廚房配合默契的夫妻。
做飯已經成為很多90後離婚的一個主因，其實經營不好廚房的夫妻，都很難經營好婚姻。
在《愛的五種語言》這本書中，作者蓋瑞·查普曼總結出五種愛的語言。而這五種語言裡，無一例外都可以用來經營廚房。掌握這五種語言的夫妻，就能把廚房變成約會聖地。
肯定的語言：
被人欣賞，是人最深處的需要。大S和汪小菲，正是因為相互鼓勵和讚美，從做飯中獲得了幸福感，讓並沒有太多時間做飯的他們約定：今後的人生中每週至少一起做一頓飯。
精心的時刻：
這裡所謂精心時刻，就是給對方足夠的關注。伴侶做飯的時候，自己眼裡不要只有手機和電視，而是要去關注廚房那個忙碌的身影。
接受禮物：
指的是接受禮物後提醒對方“我還愛你”。廚房出來的禮物，就是對方辛苦做出的飯菜，不要吃得理所當然、享受得無動於衷，更不要挑剔鹹了淡了，而是幫TA拿碗端菜，告訴TA“辛苦了，菜很好吃”。
服務的行動：
為對方服務，讓對方開心，比如妻子炒菜時，丈夫偶爾在旁邊忙個小忙，甚至說兩句開心的話，讓妻子不覺得自己在孤軍奮戰。
身體接觸：
身體接觸是表達愛的最有力方式，在一期《康熙來了》中，小S問嘉賓：“你會看著太太在廚房忙碌的背影嗎？”
嘉賓陳國華說：“會啊，我會從背後輕輕地抱著她說‘你辛苦了’”，這樣老婆就會覺得特別幸福。
掌握愛的語言，廚房的柴米油鹽醬醋茶，都會轉化成愛。一頓飯下來，不但暖了彼此的胃，也暖了彼此的心。
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