執大象，天下往。往而不害，安平泰。好為人師，必有虛榮之心。非名即利，俗世紅塵，皆物慾橫流。異地相見，就要入鄉隨俗。它山之石，可以攻玉。樂善好施，必有好生之德。武人，眾人萬相。有人緊不怕，就是不敢松。抓得牢固，就一定跑不了嗎？花要院中培，雞要散著養。天上的雲，地上的磚。感覺有勁，不一定有勁。勁沒發出去，都給了自己，還不如不發。好東西得給出去，不給出去，留在身上，反倒成了障礙。虎沒了山崗，自然失威；龍沒了深淵，也會存身不住。對待實力強的，硬上的就不行。練太極，練的是緩衝。練形意，練的是分寸。同理，八卦走的是角度，走好了，窗戶也成了門。一門有一門側重，同理，但不同法。拳不能隨便篡改，張冠李戴。學的多了，算不算雜家？看著雜，摸著不雜。所謂雜家，肯定有一門深入的經驗，再觸類旁通，還得是相近的拳種。離得太遠，也融不到一起。打個比方，打著打著太極，突然讓你換個羅漢拳，不是招式換不過來，是兩個東西，不是一個勁。打太極，突然走起來了，換到遊身八卦掌，這是可能的。拳理相近，立意就不謀而合，勁路就能融匯。走著走著，趟泥步陡然變了槐蟲步，貼地一蹭，劈空一擊，這是形意的路子。懂結構，會發力，不難。難得是，一手當中的包羅萬象。拳要盤出來，天地就開闊了。人要相處許久，才能大致瞭解。火樹銀花，星空就在抬眼之際；見兔放鷹，時機當在轉瞬之間。水裡來，火裡去，生死無懼，不失真心，方為真男兒。
凝重如泥，太極拳諺語。意為，練到一定階段，周身棉沉密厚，運勁粘性極大，猶如膠泥。打開間架，為放下身段，放下身段，才會勁出松沉。綿勁，連綿不斷，波浪運行，是沉勁的活化。沒有沉勁，就沒有綿勁。凝重如泥，是功效，通過練綿勁，逐漸練出來的。怎麼練這個東西？兩個字，蠕動。意為，像蟲子一樣緩慢運動。快了不行，必須走慢。什麼是過程？每一點都要呈波浪般的度過，才算蠕動。凝重如泥，一搭手，份量極沉，是好的。但還不夠，勁沉，僅能蓋住人。棉勁，才可以控制人。摸不著，也跑不了，叫你上天無路，入地無門的，是太極。棉勁高階，就是凝重如泥。甩不脫，也跑不掉，完全不能自主，只能奔騰於腕下。高階拳法，就是修控制力。控己，才能控人。既有凝重的質量，又有極強的粘性，加上連綿不斷，就有了用武之地，這叫拳權。粘性哪裡來？來自連隨。沒有一定質量保障，是做不到連隨的。能控制人的人，一定在功力。能隨著走，就要掛的住，功力就是質量。有質量，還要可控，才收發自如。凝重如泥，指的是勁的質量。
身似童柔，還要凝重如泥。打拳不要總關注一招一式，看整體的看動態。蠕動，就是一種動態。動態，都有動力鏈條，叫勁路。能串到一起，就要分清主次。手沉，是因為身子沉。手綿，是因為身子化了。什麼是歸一？整體動態，用一個勁做出來，這叫濃縮。濃縮，即是歸一。越練越精，逐漸精煉，由繁入簡。凝重如泥，沉中要活，從根節走，由中節過，過去的才是勁。打得開間架，才能如泥一般，粘上對方。空間出質量，連綿出密度。高手一搭你，他不動，你也動不了，你好容易動了，他摽著你跑。粘上就別想起腿，釘一樣的戳在地下，這是沒了根。想不聽話，也辦不到。凝重如泥，沉穩當先。打拳別嫌慢，慢能出控制力。快能亂人節奏，慢能控制節奏。比你快的，你可以慢下來看看。相反，讓你快不起來的，就要小心了。學東西，都有路可尋，功夫，不會自己長到身上。無意間開竅，是難得的，但知道了，還要練上身，才算懂了。武學原創文章，頭條號太極浮屠。正所謂，大江東去，浪花濺船頭。微風拂面，兩岸暮沉沉。
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