這幾天最熱鬧的事情莫過於全國各地中小學開學，經過一個暑假的修整和充電，大家都“長大一歲”，進入高一級年級的學習生活。
新年級、新班級、新同學、新老師等這些都會帶來新的挑戰和機遇，同樣也會伴隨著一些新的問題出現，如在新學期如何提高學習成績？為什麼明明很努力，學習成績卻一直不見提高？做了那麼多的題，為什麼學習成績還是在原地踏步呢？甚至經過一個暑假的複習和預習，但遇到很多簡單的問題，還是會一做就錯呢？
在新學期開學之際，讓我們一起來找找問題的根源，希望能幫助大家找到解決問題的方法。
我們先一起來探討一個問題，那就是為什麼很多努力的學生，都得不到自己想要的成績，努力和學習成績之間出現不成正比例的關係，遇到這樣情況的學生都很苦惱，甚至一些人懷疑自己是不是不適合讀書，是不是智商出現問題等，重則造成自卑、抑鬱等負面情緒，那麼這些學生該怎麼辦呢？該如何走出這樣的學習困境呢？
在講這個問題之前，我們一起先來了解一個概念：學習效率。
什麼是學習效率？簡單來說就是在一定時間內掌握多少知識內容和方法技巧。舉個例子，一些學生雖然能在很短時間內完成作業，或在同樣兩個小時內完成多份試卷練習，但問這些學生作業或試卷當中用到哪些知識點和方法技巧？有沒有經典題型出現？同樣的問題下次出現還會不會做等，他們幾乎是一臉懵逼狀態，這就是學習效率低下的表現。雖然數量上完成的任務較高，但質量卻非常低，沒有真正學到知識和方法技巧、解題方法等等。
一個人學習效率高不高，不是取決你完成的數量，而是你完成的質量，這就是為什麼一些人明明看上去很努力，做了很多題，學習成績卻提升緩慢，而有些學生看上沒做幾份試卷，但學習成績提高很快。
學習，我們要看學習效率、複習效率等，要想提高學習效率其實並不難，最關鍵的是要對自己要有一個全面的清醒認識。
結合很多學生的學習經驗和一線教師的教學經驗，我們發現造成學習效率低下的原因一般有以下三個方面因素：
一、沒有搞清楚自身的薄弱環節，盲目複習
面對學習，很多學生都是一個心態，老師教什麼就學什麼，拿到什麼就學什麼，看到別人學什麼自己也跟著學習什麼等，毫無計劃和目標可言，甚至一些學生連最基本的知識概念都沒有搞清楚，就急匆匆開始新內容的預習工作，死磕新進度等，這些都是目前造成學習效率低下的主要原因，也是很多人的學習通病。
讀書有時候和看病是很像，我們上醫院看病，醫生首先要了解你生什麼病？到哪個程度？因什麼引起等等，這樣才能對症下藥，治好疾病。讀書學習也是一樣的道理，如果搞清楚自身的優缺點，進行一個查漏補缺，花費了大量的時間和精力，盲目跟從跟著他人的進度進行學習，但每個人的學習進度是不同。
學習建議：
在學校課堂上學生要緊跟老師的教學進度，但課後自己要從頭鞏固，及時找出疑難點等，及時把落下的基礎補上，提高聽課效率。學習要有針對性，針對自身的學習特點和薄弱點，進行有效學習。特別是對知識掌握，要以理解為主，而不是靠記背，如公式的形成、推導過程，應用方向等。
二、迷信題海戰術，盲目做題
任何一門學科的學習，都離不開習題訓練，特別是像理科的學習，更離不開解題訓練。這就給大部分人的學習產生一種誤導，認為只要多做題、多刷題，學習成績自然而然就會提升，可結果呢？很多人學的又累又辛苦，每天處於題海戰術當中，成績卻不見進步。
學習建議：
學習離不開解題，但我們做題要有針對性，要層次分明，不能看到題目就做。
解題，要循序漸進，根據自身的優缺點進行合理佈局，抓好基礎、突破中等、啃下難題。特別是一些考試重點，要學會提煉解題方法，抓好專題，做到“解一題會一類”。
三、學習講究面面俱到，但更要突出重點
一些學生的學習做的非常仔細，可以說面面俱到，這樣的學習態度值得肯定，但時間一久會發現學習效果並不高，最直接的原因的就是學習沒有講究側重點，造成時間上的分配不均，該多花時間的沒有多花時間去學習。
學習建議：
學習是講究面面俱到還是學會抓重點，主要看是什麼時期的學習，像臨考前，就要學會重點突擊，把精力放在疑難點、重難點等知識內容上面。學習越到後面，越要清楚自己不會什麼，找到自己的弱項，然後重點複習，重點解決。
讀書學習講究的是一個循序漸進的過程，如果你發現花費大量的時間和精力了，但效果不明顯，成績進步緩慢，一定是方向或方法出了問題，就要學會讓自己“暫停”下來，及時調整學習方案。
讀書學習遇到問題，我們不能一邊抱怨沒有學習效果，另一邊卻死守成規，不思改變，要主動反思自己的學習方法。
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