前幾天晚上失眠，一整個晚上幾乎都沒入睡，到了早上別提有多難受了。突然想到也是自己已經是90後的老姐姐了，今年連高考的戰場都變成00後的天下。90後現在在幹嘛，90後現在在養生，抱著個保溫杯泡著枸杞，當然這或許只是一種戲說，但是確實到了一定年齡，你自己會對自己身體狀態有一些感知的。
記得剛上大學的時候也會經常熬夜，當然我熬夜很多時候是在弄作業論文，那個時候室友都說我怎麼這麼能熬。印象最深的是交畢業論文那次，突然被通知過兩天要交畢業論文，就一直熬著，熬了兩天一夜，當我上交的那一刻，感覺整個世界都顛倒了。也是從那時候開始，我意識到四年畢業之後的我身體已經不再是四年之前剛剛入學時的狀態了。所以讀研究生之後，我和室友約定，就算被導師訓也堅決不熬夜，什麼都比不上身體的健康。
很慶幸，讀研究生之後，我的熬夜次數居然比本科時候要少多了。每天和室友相互督促早睡早起，一起泡腳和開水。在看看我身邊的朋友也差不多都是這個年紀的，都或多或少注意起養生了。前一段時間和一個好友一起旅遊了幾日。她本來就是那種喜歡喝帶甜味的水，又不喜歡喝開水。但是那幾日我們逛街時，她雖然還是喜歡喝帶甜味的水，但是堅決不碰奶茶，和我說喝果茶。零食什麼的居然不吃了，跟著她真的是什麼油炸食品幾乎碰都不碰。吃飯吧，什麼火鍋、烤串也是堅決不碰，就吃一般的家常菜。
不知道怎麼回事，大家都好像變得惜命了，難道90後真的老了。不過確實一種健康的生活方式會使人受益終身的，雖然我喜歡熬夜，但是我一直是挺重視養生的。一年幾乎不喝奶茶，只喝開水。想到那時候泡枸杞紅棗的時候還被別人笑，哼現在你們不也這樣做了嗎。只是想到以前從不會失眠，那時候在寢室被室友們稱為睡神，現在居然會失眠了，就有點不得不感慨了。真的這時候可以體會老人們常說的那句話了：能吃好睡好就是福。
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