杜月笙曾說：頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。
生活中，一個無法控制自己情緒，且愛發脾氣的人，其實就是修養不夠。
人一著急就容易失控，一失控就再也談不上文化和教養，簡簡單單地淪為了一隻感性動物。
泰國的傳奇人物─白龍王告誡: 人只要脾氣好，凡事就會好。 很多人來到這裡都問我︰ 我的事業好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻緣好不好？我只是回答一句：你的脾氣好不好？
最重要的就是溝通，相互瞭解、相互體諒、相互幫助，大家都是龍兄虎弟，互相爭執、不溝通怎麼能和平呢？
情緒不穩定的人，就像一顆定時炸彈，隨時都有爆炸的可能，不僅會炸傷自己，身邊的人也跟著遭殃。看到人家得好處，要歡喜；看到好人好事，要能感動。
感動是一個愛心、在幾十年的歲月裡，有許多事情、語言感動了我們,所以我們也很努力的想辦法讓別人感動。
為了生存，要維護身體健康，身體健康不但對自己有利，也讓朋友、家人放心，所以也是孝親的行為。
而那些情緒不穩定的人，喜怒無常，捉摸不透，像個行走的炸藥包，一下不注意就弄得滿城風雨，天翻地覆。
我們永遠不知道，靠近情緒不穩定的人會發生什麼，誰也不想把生活變成災難現場，所以保命的最好方式就是：親近情緒穩定的人，躲開情緒化的人。
脾氣不好的人通常都是不懂得控制情緒的人，她們經常生氣、抱怨，把負能量的東西往周圍的人身上發洩，根本就不會顧及別人的感受。學習認錯是美好的，是一個大修行。
人的一生都在學做人，學習做人是一輩子的事，沒有辦法畢業的。人生不管是士農工商,各種人等,只要學習就有進步。
人常常不肯認錯，凡事都說是別人的錯，認為自己才是對的,其實不認錯就是一個錯。
這世間就是忍一口氣，風平浪靜，退一步海闊天空； 忍，萬事都能消除。忍就是會處理、會化解，用智慧、能力讓大事化小、小事化無。
情緒不穩定的人就是這樣，她們大都喜怒無常，平時再怎麼看起來人畜無害，溫柔體貼，也有著潛在的威脅，因為她們的理智隨時都可能被自己的情緒牽著走，導致自己成為傷人的匕首。
認錯的對象可以是父母,朋友,社會大眾、上帝，甚至向兒女或是對我不好的人認錯,自己不但不會少了什麼,反而顯得你有度量。
情緒穩定的人在任何場合都能讓人感到舒服，他們理性剋制，不尖銳、不偏激，可以依靠和相處。人的牙齒是硬的，舌頭是軟的，到了人生的最後，牙齒都掉光了，舌頭卻不會掉，所以要柔軟，人生才能長久，硬反而吃虧。
人生像一隻皮箱，需要用的時候提起，不用的時就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。人生的歲月有限，認錯、尊重、包容才能讓人接受，放下才自在啊！
一群情緒不穩定的人在一起，很容易被煽動，也很容易陷入自我感動中，沒有自己的思考和判斷，感情用事自然會偏激。
好脾氣的人就是這樣，他們不輕易被環境左右，心中有目標，有計劃，也有真切的愛，所以可以永遠鎮定自若、從容不迫。
心地柔軟了，是修行最大的進步。 一般形容執著的人說，你的心、你的性格很冷、很硬，像鋼鐵一樣。如果我們像禪門說的調息、調身、調心，慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心，令它柔軟，人生才能活得更快樂、更長久。
要生活、要生存、要生命，有了忍，可以認清世間的好壞,善惡,是非.甚至接受它。
一個有修養的人，他懂得控制自己的情緒，在自己對的時候，給別人退步的空間。
在自己錯的時候，更是要放低姿態，主動認錯，而不是跟別人比誰的聲音大，仗勢高，嗓聲亮。那些真正被人們深深的記在心裡，且打心眼裡尊重的人卻是真正有修養的人。而一個有修養人都有一個好脾氣，修養從來與物質毫無瓜葛。
和情緒不穩定的人生活在一起，不僅得不到幸福，還會被剝奪幸福。缺乏溝通，會產生是非、爭執與誤會。
每天晚上睡覺前問問自己：今天我發脾氣了嗎？
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